Выпадение волос: принимаем меры

Проблема потери волос может казаться не особо значимой. Но только до того момента, как мы не столкнемся с ней в реальности. Наша статья о том, как остановить «волосопад» и вернуть в жизнь радость!

Казалось бы, выпадение волос не смертельно, и особо переживать не стоит. Однако в действительности это становится настоящим ударом. В особенности, как нетрудно предположить, для женщин.

Леди теряют не только волосы – вместе с прядями на подушке остается и уверенность в себе, и умение радоваться каждому дню. Трудно оставаться оптимистом, когда впереди маячит столь нерадостная перспектива – редкие и жидкие волосы вместо густых и роскошных.

Мы расскажем о том, какие факторы могут провоцировать потерю волос и о том, как остановить этот неприятный процесс.

Негативное влияние внешней среды 

Палящее солнце (агрессивный ультрафиолет), хлорированная и морская вода, резкий сухой ветер – все эти факторы влияют на состояние наших волос отрицательно. В холодное время года, решившись прогуляться без шапки, мы рискуем ускорить выпадение волос: под воздействием низких температур происходит спазм сосудов, обеспечивающих питание корням волос. 

Дефицит витаминов и микроэлементов

Как правило, трихологи рекомендуют пациентам сдать анализ крови на витамины и микроэлементы. И 

недаром – витаминный дисбаланс нередко становится причиной выпадения волос. Особенно остро вопрос встает весной: к этому моменту витаминные запасы, «накопленные» за благодатный осенний период, истощаются, а до нового урожая фруктов и овощей еще далеко. 

Стрессы

Врачи утверждают, что сильные стрессы также провоцируют выпадение волос. При серьезном эмоциональном напряжении непроизвольно сокращается мышца, удерживающая волосяной корень в фолликуле (волосяной луковице). В результате он сдавливается, что затрудняет нормальный приток крови. Волосяной корень, лишенный питания, повреждается, и со временем волос выпадает. 

Что делать?

Носить шапку зимой, шляпку – летом (особенно это актуально для отдыха в жарких странах), питаться рационально – рыба, овощи, зелень, нерафинированные растительные масла, крупы. Советовать избегать стрессов мы не будем – мало кто специально к ним стремится – но можно хотя бы отчасти изменить отношение к ним. Говорят, в этом очень помогает йога, а еще плавание и пробежки в парке. 

Если же с профилактикой не вышло, необходимо лечение. Понадобится препарат, препятствующий выпадению волос и способствующий росту новых. Например, «Пантовигар». В составе этого лекарственного средства – все компоненты, необходимые для активного роста волос: большое количество витаминов группы В, кератин и L-цистеин. Принимать его несложно – по одной капсуле во время еды (3 раза в день). Однако курс лечения длительный – 3-6 месяцев. Связано это с фазами роста волоса: период покоя, когда прекращается деление образующих волос клеток, может длиться до 5 месяцев. Необходимо «перекрыть» фазу покоя, дождавшись фазы активного роста. Стремитесь к  стойкому эффекту – не бросайте лечение на полпути.  

Пусть ваши волосы будут здоровыми и густыми!

Опубликовано на правах рекламы

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.