Консультации / Психология и психиатрия

Как справится со страхом одиночеством?

Добрый день! Очень прошу помочь! У меня в последнее время нет настроения, желания что-либо делать.Чувствую себя очень одинокой. Я живу с дочкой 13 лет. Развелась 4 года назад. Работаю менеджером по персоналу. Снимаю квартиру в пригороде Киева, очень тяжело морально и материально, в другом городе осталась мама на пенсии, папа умер 2 года назад. Меня часто мучают страхи, боюсь остаться одна, мама уже в возрасте.Есть еще сестра, в том же городе, но у нее много своих забот. Были отношения с мужчиной, мы расстались около года назад.Общаюсь с коллегами, друзьями, знакомыми, но часто кажется, что я никому не нужна, нет желания что-либо делать, ходить на работу, кажется что все это бесполезно. Кажется что то, что я забочусь о дочери ей совершенно не нужно, больше ей интересно со сверстниками. Очень хочу встретить своего человека.Иногда приходят мысли о смерти.Думаю может сходить к психологу, подскажите, к кому обратиться, хочется найти хорошего специалиста.
Здравствуйте! Вы чувствуете свое одиночество и это вас пугает. Пойти к психологу- это вариант избавиться от одиночества или от этого страха. Хороший вариант! Потому что вы научитесь понимать, почему это одиночество для вас так страшно, почему так сложилось, что вокруг вас мало любящих людей и что можно изменить в своей жизни! Очень хорошо, что у вас есть желание встретить своего человека! Это означает, что вы его обязательно встретите! А пока - начните искать своего психолога. Это тоже непростое дело. Надо пробовать. Пока не почувствуете, что нашли специалиста, который вас понимает, и которому вы сможете довериться. А отношения с психологом помогают нам строить отношения с окружающими! Я не располагаю информацией о конкретных психологах в ваших краях, но знаю, что в Украине множество хороших специалистов. Удачи вам в поисках и не бойтесь ошибаться- ведь всегда можно попробовать еще раз!
Консультация психотерапевта на тему «Как справится со страхом одиночеством?» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Подробности

Психолог-психоаналитик (психодинамическая психотерапия), член Европейской Конфедерации Психоаналитической Психотерапии. Образование: Восточно-Европейский Институт Психоанализа, Институт психологического консультирования "Теменос".

Консультирует по вопросам: неврозы, страхи, депрессия, созависимые отношения, семейные и рабочие конфликты, сложности в построении отношений с противоположным полом, профессиональное самоопределение, карьерные вопросы, проблемы подросткового возраста.

Ведет прием в Санкт-Петербурге. Телефон для записи: +7 (904) 607-12-40.

Задать вопрос
Другие ответы консультанта
Муж ушел из семьи сразу же после рождения дочери
У меня сейчас очень сложная ситуация (мне 35 лет, мужу 34 года, дочке 4 месяца). 3 Месяца назад муж ушел из семьи. С мужем мы в браке 12 лет. У...
Помогите уйти из отношений
Добрый день, мне 22, девушка. Нашим с молодым человеком отношениям чуть более 3 лет. Он старше меня всего на полгода. Все три года отношения на расстоянии, т.К. Я в данный...
Почему мне не удается построить серьезных отношений
Тема, для вас, должно быть, не нова, но помогите пожалуйста разобраться. Мне в этом году будет уже 24 года, а я одна. Секса у меня не было, хотя было много...
Как заставить парня сделать первый шаг
Здравствуйте.Меня зовут арина.Мне 20 лет.И у меня никогда не было серьезных отношений.Просто те, кому я нравлюсь, мне не нравятся.А когда мне нравятся парни, они ко мне равнодушны.Честно говоря, у меня...
Агрессия в отношении ребенка
Добрый день. У меня такая проблема - я родила в 27 лет, вне брака, ребенок очень желанный,практически всю беременность пролежала в больницах на сохранении, с отцом ребенка расстались окончательно месяцев...
Как избавиться от чувств к бывшему мужу
Помогите советом. В 21 год вышла замуж, вместе были 5 лет. За это время почти не ссорились. Муж очень сильно любил. Самая большая проблема в отношениях была связана со свекровью....
Как успокоить эмоции и не стать истеричкой перестать жаловаться и себя жалеть
Мне 25, пару месяцев назад меня бросил муж, детей не нажили. Бросил без объяснений практически, сказав, что у нас что-то не получается, он ко мне ничего не чувствует. Вместе были...