Консультации / Психология и психиатрия

Боюсь ссор, поэтому всегда всё терплю

Здравствуйте, я девушка, мне 20 лет. Своим страхом обидеть других гублю свою жизнь. Всегда ставлю интересы окружающих выше собственных, а на свои, бывает, вообще плюю с высокой колокольни. Боюсь конфликтов, скандалов, ссор. Все думают, что я такая спокойная, флегматичная, а на самом деле я просто боюсь ругаться с людьми, поэтому никогда не высказываю претензий. Дошло до того, что встречаюсь с девушкой, для которой наши "отношения" просто способ "быть не такой, как все" (хотя она и не признаётся, но это очевидно). Она ласково называет меня шлюхой и проституткой, а мне это неприятно, но я молчу, поэтому она продолжает думать, что я отношусь к этому с юмором. А я вообще никого не хочу видеть, желаю полного одиночества. Но мы готовимся к переезду (ну, как готовимся... Я уже около года готова, а она всё откладывает и откладывает), потому что у неё очень серьёзные проблемы с семьёй и это единственный шанс для неё, чтобы съехать. Я отношусь к ней как к самой близкой подруге, и никак иначе. Так и застряла: сама не хочу ни с кем жить или встречаться, чувствую себя связанной. Но совесть не позволяет оставить её, ведь тогда ей не к кому будет обратиться за помощью. Такое ощущение, что полностью потеряла управление над своей жизнью. Я уже говорила, что мечтаю жить одна. Но все общие знакомые твердят, что я привыкну, а она просто игнорирует это. Как научиться отстаивать своё мнение?
Здравствуйте! Вы спрашиваете, как научиться отстаивать свое мнение? В этом ли проблема? Прочла Вашу историю и подумала, что, возможно, Вас больше пугают возможные последствия такого "отстаивания". Если вдруг так случится, что Вы озвучите свои желания, потребности, скажете, что Вам не нравится, последует какая-то реакция окружающих. Что самого страшного может произойти, если Вы станете говорить, что думаете и чувствуете? Например, скажете подруге, что Вам не нравится, когда она даже в шутку зовет Вас шлюхой? Что может произойти непереносимого для Вас?
Да, пожалуй, вы правы. В приведённом примере, если очень подумать, боялась, что подруга решит, мол, раздуваю из мухи слона. Ходила к психологу. На данный момент решилась разрешить вопрос с нашими "отношениями", так что остались лучшими подругами. Хотя проблема с собственным характером, конечно, всё ещё остаётся.
Есть такая идея: характер рождает судьбу. Если хочется серьезных, устойчивых изменений, думаю, поисследовать свой характер, его сильные и уязвимые стороны - это хорошая идея. Мне кажется, помощь психолога в этом вопросе может быть более чем уместной.
Консультация психотерапевта на тему «Боюсь ссор, поэтому всегда всё терплю » дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Днепропетровский национальный университет
Подробности

Психолог, арт-терапевт, автор и ведущая открытых тренингов, групповых и индивидуальных программ. Семейные интенсивы, онлайн-консультации.

Консультирует по вопросам: отношения полов, развития женственности/мужественности, переживание горя (потери, утраты: близких, отношений, значимых событий и т.д.), самореализация и самоидентификация, творчество, переживание возрастных и жизненных кризисов. Цель терапии: достижение счастья как фонового состояния.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Паническое расстройство
Здравствуйте, у меня поставлен диагноз паническое расстройство, первый приступ случился в апреле 2014 года в этот день у меня умер дедушка, я думала умираю от сердечного приступа, скорая проблем с...
Разные нормы или проблема в отношении к сексу?
Добрый день, Юрий Петрович! Мне 30 лет, девушке 27. Вместе живем 1 год. Все как в сказке - искренне любим друг друга, взаимопонимание во всех бытовых и прочих вопросах, очень...
Супружеские взаимоотношения
Здравствуйте! Мне 54 года, в браке с мужем 31 год, дети уже взрослые. Вроде бы со стороны-все хорошо: у мужа золотые руки, не лентяй, деньги зарабатывает, очень грамотный, толковый, руководитель...
Что делать?
Здравствуйте, Дарья Алексеевна. Помогите, пожалуйста!!! Мне 21 год. У меня есть бабушка, ей уже 73 года, живем в одной квартире с ней. С ней очень тяжело. Она постоянно критикует меня,...