анонимно
Мне 15 лет.Я мечтала сделать свою фигуру красивой.Так вот.Весь август я бегала по утрам,приседала,и тд.Ела как и раньше.И шоколад,и булочки,вообщем почти все.Но сейчас мой вес при росте 161см 47,4 кг.
Это плохо,подскажите?
Забыла сказать,я занимаюсь танцами и на занятиях мне иногда становится плохо,мутнеет в глазах,кружится голова,тошнит.
Это из-за веса?
Отвечает Бутузова Олеся Владимировна
фармацевт, педиатр
Здравствуйте!
У Вас вес не превышает нормы. Хотите быть стройнее--следите за питанием и физнагрузками и обязательно любите себе. Постоянное недовольство собой рождает расстройства, комплексы и депрессии, а у такой стройной молодой девочки их быть не должно. То, что становится иногда плохо, не в коем случае не признак излишка веса. Но очень важные симптомы--сообщите о них взрослым и обязательно обратитесь к кардиологу и неврологу, у подростков Вашего возраста часто бывает ВСД, то есть вегето-сосудистая дистония.
С уважением,
Бутузова Олеся
