Кажется проглотили осколок стекла

Добрый день. Вчера в микроволновой печи разогревала курицу и вдруг лопнула миска в которой грела. я вынула ей из печи и вынула всю курицу посмотрела вроде осколков нет, просто она треснула как бы разошлась, мы с мужем стали ужинать и как вдруг муж подскочил к зеркалу и сказал что порезал слегка губу, я посмотрела вроде осколков во рту нет предположила что он поранился косточкой от курицы, т.к. когда рубила курицу были острые края. Потом мне уже кусок в горло не лез от страха и я перестала есть. После я в панике опять осмотрела всю посуду где грела курицу ничего никаких осколков не нашла. Самочувствие у обоих нормальное. На следующие утро ходила в туалет и никаких посторонних признаков не заметила. Муж тоже сказал что никаких отклонений не обнаружили. Скажите пожалуйста что делать в такой ситуации ждать, если ждать то сколько, через сколько дней должны выйти осколки если они все таки попали. За чем надо следить и на что надо обращать внимание. И какая существует опасность. Я в панике не знаю что делать. Что можно есть, что нельзя в таких ситуациях.