Офтальмология

Помогите проблема с глазами

Здравствуйте уважаемый Виталий Евгеньевич. Будте добры помочь своей рекомендацией. Мне 31 год. Работаю я по долгу службы очень большое время на компьютере. Отдыхаю только когда сплю. Профессия у меня программист. У меня проблема с сумеречным зрением да и хуже стал видеть. Глаза сильно утомляются иногда даже режут. Проверял зрение на компьютере, врач сказал что всё нормально и прописал Ирифрин 2,5. Ходил к другому специалисту, тот рекомендует очки так как в даль я плохо вижу. Вопрос такого характера как мне поддержать зрение снять усталость глаз и может его как то поправить. Может существуют витами питающие глаз снимающие напряжение. Посоветуйте пожалуйста. Спасибо.
Здравствуйте. Мне очень часто приходится отвечать на вопросы такого рода, и, так как проблема является очень актуальной, я просто повторюсь ещё раз: Советую Вам делать перерывы для расслабления глаз каждые пол-часа работы для 2-3минутной гимнастики для глаз, смотреть вдаль. При работе периодически старайтесь почаще поморгать глазами, это усиливает слёзопродукцию и улучшает увлажнение роговицы. Кроме того Вам при работе с монитором показаны к постоянному применению увлажняющие капли. Т.к. пользоваться ими надо довольно часто, то советую гипоаллергенные их варианты, типа хило-комод, хилозар, вид-комод. При работе с монитором старайтесь ставить его так, чтобы его верхний край стоял как минимум на 20 см ниже уровня Ваших глаз. На ночь, перед сном очень полезно использовать глазной гель вита-пос, закапывается так же, как и капли. С уважением.
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация врача-офтальмолога на тему «Помогите проблема с глазами» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Специализация
Образование
офтальмолог
Место работы
Российско-израильский медицинский центр "Рамбам"
Подробности

Врач-офтальмолог. Окончил Смоленскую Государственную медицинскую академию по специальности «лечебное дело», трёхгодичная  специализация в области хирургической офтальмологии.
Стажировался в Германии и Швейцарии. Стаж врачебной практики – 12 лет. В полной мере владеет современными методиками аппаратной диагностики и лечения глазной патологии. Запись к врачу: (495) 663 23 55.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Проблема с глазами
Здравствуйте у меня есть проблема со зрением.У меня есть некий дискомфорт в правом глазу так же в обоих глазах есть черные точки,не могу долго читать книги хотя год назад такого...
Здравствуйте! у меня с детства проблема с глазами
Здравствуйте! у меня с детства проблема с глазами. У меня не ярко выраженное пучеглазие смотрится это не очень красиво даже болезненно с утра глаза всегда опухшие .Меня проверяли на различные...
Проблема с глазами
Здравствуйте, у меня такая проблема: Где-то года 2-3 начались мелкие проблемы с глазами. Краснота, слезоточивость, сухость, жжение зуд. Но как-то это проходило и возвращалось и я сильно не замечал этого....
С глазом беда
в пятницу вечером что-то попало в левый глаз. В субботу проснулся глаз опухший и красный, слезится. Поехал в травмпункт. Доктор посмотрел инородных частиц нет. Поставил диагноз : вирусный конъюнктивит. Прописал:...
Проблемы с глазами
Здравствуйте, Я Джо, Не давно Начал работать в компании, Где постоянно работаю компьютером, с 8 Утра до 7 часов вечера! После недели у меня начались проблемы с глазами, Каждое утро...
Проблемы с глазами
Здравствуйте. Я работаю в офисе, у нас лампы дневного света. С некоторых пор у меня появились проблемы с глазами. В глазах появляется ощущения песка, глаза начинают гореть и появляются ниточки...
Что-то с глазами
Здраствуйте!Меня зовут Айпери.Мне 19 лет,студентка.У меня проблемы с глазами.Раньше я долго не могла ходить под солнцем,глаза болели от этого,а сейчас хуже становится,когда я плачу или гляжу на что-то долго,у меня...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.