анонимно
Бегал 1 год почти каждый день, нагрузку увеличивал от 1,5км до 10 км. Однажды во время бега на 1,5 км заболело левое колено, перешел на шаг, потом побежал дальше
, на 8,5км заболело и второе колено. По лестнице не мог ходить сутки.... Потом все прошло. Неделю не бегал. Попробовал снова на 1,5 км заболело колено. Не бегал 1 месяц, снова попробовал , опять заболело. Врачи прописали хондопротекторы, ел два месяца и не бегал. Попробовал бежать снова болит. Проколол в колено афлутоп. Результат такой же. МРТ патологий не выявило. ЧТО ДЕЛАТЬ????
Отвечает Мацакян Артак Мацакович
травматолог-ортопед
Здравствуйте! Попробуйте сначала плавать, потом перейти на бег. Но заочно трудно оценить, Вам нужна очная консультация.
