Боязнь смерти
анонимно
Еще в детстве преследовала боязнь смерти. Потом долгое время не беспокоила,и вот после окончания института вернулась. Я не могла что-либо делать, была в этом состоянии. Только и думала о ней, боялась. Сейчас вроде прошло, но все равно сохранились мысли о смерти. Как преодолеть эту манию и перестать думать об этом.
Отвечает Тимофеев Сергей
психотерапевт
Прочтите книгу Ирвина Ялома "Вглядываясь в солнце. Жизнь без страха смерти". Не скажу, что мне она очень нравится, мне более по душе Бернард Вербер "Тонатонавты" и "Империя англелов" (но он не психотерапевт). По-хорошему, пройти курс психотерапии. Думаю, что и леарства-то не нужны Вам. Вы какой-то конкретной смерти боитесь, расскажите об этом страхе подробнее.
