анонимно
Добрый день! Уже больше 2х месяцев у меня депрессия. Она началась, когда мой парень исчез в день когда мы должны были пойти с ним в загс подавать заявление, исчез без объяснения и до сих пор он не объявлялся, связаться с его родственниками не могу тоже, дозвонилась к его другу он сказал что мой парень в москве. До этого дня все было хорошо, как всегда общались вечером, обсудили день нашей свадьбы! а сейчас я могу веселиться, и резко заплакать и начинать вспоминать свою ситуации, уже пропила курс успокоительных препаратов, но от них толку нет. Что лучше сделать, чтобы выйти с такого состояния?
Отвечает Лизяев Петр Юрьевич
психолог, психотерапевт
Непросто справиться с тем, что ваш жених вас бросил. Сложно поверить что такое может случиться даже человеку не-вовлечённому в эту ситуацию, для вас же это вероятно ситуация, оставившая вас в шоке и полном непонимании. Важно понять - насколько вы видите возможность разрешения этой ситуации. Как могут развиваться события, если вы узнаете, что с ним что-то случилось? или если он появится "как ни в чём не бывало"? Лучше всего, если вы найдёте возможность проговорить ваши страхи и тревоги с психологом, как минимум вы могли бы попробовать позвонить по телефону доверия, такие службы сейчас есть во многих регионах.
