анонимно
Андрей Николаевич, здравствуйте!
Несколько лет назад "заработал" внутренний миниск коленного сустава, на горных лыжах. Первые три месяца колено было опухшее. Последующий год испытывал некоторые проблемы при ходьбе - "заедал хрящь", особенно при вставании из положения сидя. Вести активный образ жизни не мешает, но ощущаю, что травмированное колено "разболтано, эластично", по сравнению со здоровым коленом другой ноги. Что и беспокоит.
Что рекомендуете делать, чтобы упредить проблемы в последствии (через 5, 10 лет и т.д.)? Как можно укрепить связки колена, чтобы его "подтянуть, собрать"? Слышал, что наши хоккеисты, из-за постоянного травмирования коленей, каким-то способом укрепляют коленные связки.
Спасибо.
Отвечает Кострица Андрей Николаевич
травматолог-ортопед
Вам показана санационая артроскопия коленного сустава.
