Задержка и покалывает низ живота

Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, задержка 5 день, за день до начала начал периодически тянуть живот, поясница, тянущие болт прошли на следующий день, боль в пояснице осталась,и на 5 день задержки начало колоть внизу живота, сейчас никаких признаков начинающей менструации нет. У меня менструальный цикл непостоянный! Но такого, что не было никаких признаков-не было! 5 тестов отрицательные, был незащищенный половой акт за 2 дня до менструации, в этом месяце было сменено 2 часовых пояса, сильная простуда без температуры(никогда не поднимается), стресса немного. Есть эрозия шейки матки. Почему перестал тянуть живот? Что это такое? Не планирую пока, что беременеть. Заранее благодарна за ответ.