Головокружение, головная боль

Здравствуйте . Головокружение произошло одномоментно при повороте головы из стороны в сторону ( ехала в машине ). Всё поплыло в глазах . Несколько секунд . После этого уже две недели периодически болит или тяжёлая голова . Кружится при наклоне в определённое положение . Если ложусь на правый бок с прямой головой( тест ...) На левый - нормально . Иногда ночью при поворачивании.При этом как бы "подкатывает" в солнечном сплетении( типа "волнение" ). В шее стоит хруст . В голове давит или затылок , или макушку . Иногда справа болит ; то есть , боль перемещается в голове . Анализы никакие не сдавала . Как почитаешь как "залечивают " на тысячи ...безрезультатно . Бывает , весь день голова не болит . Мне 55лет . При повороте головы направо тянет мышцу у основания черепа , в шее . Давление при этом более менее нормальное . ЛОР , невролог или то и другое ? Может , манёвры Хилпака нужны? Как в домашних условиях их делать ( именно на нужную сторону ложиться )?. Много об этом прочитала ; очень похожие симптомы . Спасибо .