Эрекция

Здравствуйте, Юрий Петрович. Мне 24 года. У меня был (и частично остался) СТОСН, который проявляется тревогой от которой снижается или отсутствует эрекция. И я решил вспомнить и осмыслить "А когда у меня была эрекция без стимуляции последний раз?" и вспомнил, что только лет в 20 последний раз. После этого для того, чтобы появилась эрекция приходится стимулировать его руками. И либидо как-то снизилось с того времени, теперь уже по 2 раза в день сексом не занимаюсь, теперь 1-2 раза раз в 2 дня. Но всегда приходится для того, чтобы была эрекция стимулировать руками, без этого я даже и возбуждения большого не чувствую. Да и бывает недостаточная эрекция иногда. Скажите, нормально ли это? По тестам у меня сильная половая конституция, а про неё пишут (и Вы писали в своей статье :) ), что вообще сексуальных проблем быть не должно, а у меня и СТОСН был и вот этот вопрос с эрекцией. (Трохантерный индекс 2,02, рано потянуло к девушкам, вот только оволосение лобка - обычное, среднее, по мужскому типу). Если вдаваться в подробности, что изменилось после 20 лет - расстался с девушкой (встречались 1,5 года, не переживал по этому поводу), был перерыв в сексе где-то год. А образ жизни только улучшился: стрессы на минимуме, бросил курить, алкоголь - минимум, спорт (плавание, тренажёрный зал). Работа сидячая правда и не утомляющая. Сформулирую вопрос: Нормально ли при сильной половой конституции достигать эрекции только с помощью стимуляции руками и хотеть секса только через день в 24 года? Если это отклонение, то какая может быть причина при здоровом образе жизни и отсутствии заболеваний (кроме НЦД по гипертоническому типу ничего нет).