Варикозное расширение вен

Здравствуйте! Мне 32 года. У меня отекают ноги с щиколотки и до пальцев ступни, особенно на правой ноге, иногда даже ходить не возможно, а сейчас даже левая нога тоже стала отекать. Обратилась к врачу, диагноз варикоз. Врач назначил лечение препаратов: Детралекс, Тромбо Асс и гепатромбин гель. Скажите можно ли делать массаж самой, для того, чтобы уменьшить боль и тяжесть, не повлечет ли массаж осложнений и что нужно делать в дальнейшем, чтобы избежать таких отеков. Спасибо большое.