Посветите немного угасающему?
(:Sweety:)
Здравствуйте, Павел Григорьевич.
я сделала за собой несколько наблюдений.
- потеряла желание общаться с людьми: ни к кому не испытываю симпатию или антипатию, от разговора очень быстро устаю, круг общения ограничивается тремя людьми, добровольно разговариваю далеко не каждый день, никогда не иду первой на контакт.
- делать что-либо приходится себя заставлять, но дальше планов почти ничего не заходит. из-за безволия почти не выходила на улицу два месяца. пару раз выгоняла себя туда, чтобы привыкнуть и вернуться на учебу, но когда оказывалась среди большого количества людей, начиналось головокружение, покалывание у сердца, страх, что я могу кого-то задеть или кто-то может меня проткнуть невидимыми иголками.
- в голове почти нет никаких мыслей. чтобы услышать их, нужно говорить вслух или писать в дневник.
- редко испытываю какие-либо эмоции. я могу показать их, когда необходимо, но они - лживые. по-настоящему испытываю только гнев, когда мать устраивает дома очередной скандал и не дает заснуть, и тоску по прошлому.
- мелькают в записях и в редких разговорах идеи, что есть Я и есть Вика, где последняя - это старая личность, которой принадлежит тело и все документы, но по сути она уже угасла, Я ее подавила - и теперь пинаю без всякого сожаления. Я не воспринимаю критику в свой адрес, ее много, но вся она идет Вике. иногда она вырывается наружу - и тогда я не могу удержаться и плачу. ей очень больно, но она настолько жалкая и сопливая, что хочется ее уничтожить. есть такое чувство, что Я - это совершенно иное сознание, которое каким-то образом оказалось в этом теле. я воспринимаю прошлое Вики так, будто оно чужое. порой даже не могу вспомнить ничего толком. имя записываю на автомате, но могу на него не отозваться.
- не забочусь о том, что со мной будет, о том, где и с кем я живу, как выгляжу, что ем и ем ли вообще.
- чувствую бессилие, хотя не напрягаюсь, но устаю так, будто вовсе не сплю и разгружаю вагоны.
- постоянно прихожу к выводу, что лучше мне не жить. с действиями медлю, т.к. энергии на это нет, а во-вторых, задним умом понимаю, что раз такое в голову приходит, что-то не так. ставлю себе условия, что если к определенному сроку я не определюсь с тем, как быть, я либо убью себя, либо отправлюсь путешествовать. последнее, конечно, очень наивно и глупо. но повеселее, чем выпитая бутылка растворителя.
- и самое интересное - на все это нет каких-то реальных причин. со мной никто не поступал плохо. учеба может даваться мне очень легко, но я совсем не стараюсь. оба родителя живы, только мать пьет - но уже воспринимается как привычное. меня никто не бросал, несчастных любовей не наблюдается. я не терплю на себе издевательств или побоев. можно сказать, я очень везучий человек. но сколько ни пытаюсь дышать полной грудью - меня надолго не хватает. я угасаю. определенно не горю. нет ни любимого дела, ни стремления иметь семью и друзей, ни желания получить удовольствие от чего-либо. я наблюдаю, как разрушаюсь, уже не один год, но последние два - это стало наиболее заметно. год назад я обращалась за помощью к врачам, и мне поставили циклотимию. я принимала лекарства (Золофт, Финлепсин ретард, Эглонил) - было немного с ними проще, психотерапия была хорошим опытом. но спустя пару месяцев после нее я бросила таблетки и больше не тревожила врачей. тогда у меня было убеждение, что я этого не заслуживаю. лекарства все-таки дорогие, с родителями отношения обострились - они совершенно не хотели принимать меня как человека больного, хотя мой диагноз - не такой уж и страшный. для них я в некотором смысле стала позором. в такой обстановке хочется вернуться к иллюзии, что я не нуждаюсь в лечении. она и вернулась. но теперь я не могу ни у кого просить о помощи.
мне необходимо было об этом поговорить. обратиться к специалисту - вполне адекватный совет. но все же, человек вполне может справиться со своими бедами самостоятельно, не так ли? хотелось бы только знать, на что стоит обратить внимание и с чем нужно работать. со стороны виднее. любые подсказки смогут на какое-то время отдалить меня от отчаянных действий.
Спасибо за внимание,
Виктория, 20 лет.
Отвечает Здановский Павел Григорьевич
психотерапевт
Здравствуйте, Виктория! Считаю, что Вы теряете время без врачебной помощи, поскольку любое обсуждение состояния без пациента, в психиатрической практике весьма затруднительно. Если бы Вы могли справиться со своим состоянием самостоятельно, то данного обращения не последовало. Сейчас очень много современных лекарств, институты готовят хороших, думающих современно, врачей. У каждого есть шанс на счастье. И у Вас он тоже есть.