Психология и психиатрия

неудовлетворённость жизнью

Здравствуйте, мне 34 года, замужем, у меня 2 сыновей 11 и 9 лет. Живем сами, без родственников на съемной квартире. И я и муж работаем, но постоянно появляется неудовлетворенность своим положением. Я часто срываюсь: работаю, устаю, дома дел тоже много, уроки, тренировки детей, стирка, готовка, уборка. А муж приходит с работы и хоть отдохнуть может на диване полежать, а мне не удается даже присесть. Всех дел не бросишь, детей кормить надо, уроки делать надо и так эта усталость накапливается день ото дня. В отпуск никуда не удалось съездить, оттого что квартиру оплачивать надо. Мы не ленивые, муж подрабатывает, у меня новое хобби, а вот реализовать его сложно. В связи с этим хобби пытаюсь устроиться на вторую работу 2-4 часа по выходным, чтоб привнести какие-то изменения + небольшой заработок. Много чего лишнего себе позволить не можем. В моих срывах муж иногда поддерживает, иногда не реагирует. Не вижу радости в том чтобы быть женщиной. Радость материнства? Дети большие, у них свои желания, свои потребности, все нервы вытрепают пока убедишь в чем-то. Как бороться с усталостью и неудовлетворённостью? Помогите, сил нет.
Вам необходимо больше думать о себе и о своих собственных потребностях. Ведь - "не только муж в семье имеет право отдохнуть и полежать на диване". В конце концов у вас подрастающие сыновья, которым было бы неплохо проводить немного больше времени с папой. А в отпуск можно и с палаткой на несколько дней съездить, дело не в деньгах, главное - чтобы можно было "переключаться", вырываться из затянувшего вас высокого темпа жизни "ради светлого будущего".
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «неудовлетворённость жизнью» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
психолог, психотерапевт
Подробности

Образование: диплом Института практической психологии и психоанализа (психолог-консультант), переподготовка по медицинской психологии, сертификат клинического психолога, прошел обучение по сексуальной терапии супружеских пар в рамках программ Кена Райша – руководителя Психоаналитического института пар и семей Новой Англии (США), Джил и Дэвида Шарффов – основателей супружеской и семейной терапии объектных отношений, программу сексуальной терапии супружеских пар в рамках системной семейной психотерапии.
Подготовка по системной семейной психотерапии, по психоаналитической психотерапии с детьми и подростками в рамках семейного консультирования. Подготовка по групп-анализу.
Имею несколько лет опыта работы в терапевтическом сообществе на базе дневного стационара ПНД с пациентами с психиатрическими диагнозами. Работаю в "Психологическом центре на Белорусской" и в Институте Психологии и Психоанализа на Чистых Прудах.
Сфера профессиональных интересов: психотерапия и психологическое консультирование, работа с детьми, взрослыми, супружескими парами, проблемами в сексуальном взаимодействии, групповая психотерапия.

Задать вопрос
Похожие вопросы
В чем причина того, что я не могу испытать оргазм? Это может быть связано с поздним началом половой жизни?
Здравствуйте! Я уже третий раз пытаюсь здесь задать этот вопрос, но его почему-то всё время отклоняет модератор. Я не знаю, почему, я всё стараюсь описать подробно. Проблема моя вот в...
Проблемы в сексуальной жизни
Здравствуйте Юрий Петрович! Мне 22 года я встречаюсь с парнем 1,5 лет, он мой ровесник, я его очень люблю, мне с ним интересно и весело, нравятся его друзья и родители,...
отношение к жизни
здравствуйте, уважаемый доктор. Мне 30 лет, в браке 8 лет, двое детей школьного и дошкольного возраста. Скажите, пожалуйста, почему у меня возникает неудовлетворенность жизнью? Я постоянно сравниваю нашу семейную жизнь...
Неудовлетворенность жизнью и зависимость от мужчины
Здравствуйте, мне 28 лет, в разводе, есть ребенок, трех лет. Бывший муж материально не помогает. Работала на госслужбе, уволилась и теперь более пяти месяцев не могу найти работу по специальности...
О неудовлетворенности...
Здравствуйте, мне 25 лет и ни разу не получила удовлетворения от физической близости?? Последние отношения длятся около 3 лет(не часто, живем в разных городах пока). Советы типа - расслабьтесь, думайте...
посоветуйте,как наладить сексуальную жизнь.
Здравствуйте,уважаемый Юрий Петрович! Мне 40 лет,мужу 52, живём вместе чуть больше месяца.У нас не совсем ладится сексуальная жизнь. Я очень ценю внешние проявления чувств - объятия,поцелуи.Но муж,если я сама не...
Начались проблемы в интимной жизни
Здравствуйте. Начну все по порядку. Мне 22 года мужу 29, мы у друг друга первые, половой жизнью живем 1год, 7 месяцев. По началу все было вроде бы ничего, но при...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.