Консультации / Психология и психиатрия

Психологические проблемы

анонимно
Здравствуйте! Если в моей жизни происходит что-то неприятное,скажем,проблемы у сына,решение их занимает все мысли.Не могу спать,есть,не снижается давление.Постоянно об этом думаю и говорю.Пытаюсь переключиться -не получается.Дня через 3 могу свыкнуться.Но радоваться жизни не получается.Как выходить из такого состояния?
Отвечает Лизяев Петр Юрьевич
психолог, психотерапевт
Наверное проблема более глобальная - "что-то внутри вас «запрещает» вам радоваться жизни и получать от жизни удовольствие. Я бы предложил вам сфокусировать ваше внимание именно на этом вопросе - "как научиться получать от жизни удовольствие". П.Ю.
Консультация психотерапевта на тему «Психологические проблемы» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 20 марта 2012
О консультанте
Специализация
Психология и психиатрия
Сайт
psy-therapist.ru/