Консультации / Психология и психиатрия

Угнетенное состояние, усталость от жизни

Здравствуйте, у меня возник вопрос Мне 33 года, и у меня ощущение усталости от жизни. Утром просыпаюсь с мыслями опять идти на работу, делаю наполовину все механически завтракаю, собираюсь, с пустой головой еду на работу, на работе буквально из под палки заставляю себя что то сделать от этого рассеянность и не внимательность что очень не нравиться руководству. Вечером так же механически еду домой, дома ни к чему нет интереса, играю с детьми, пытаюсь заниматься спортом, домашними делами но ничего не помогает. Постоянно возникают мысли от подобных "бессмысленных телодвижениях" и вечером ложась спать думаю зачем это все. Каждый день похож на передушивший с незначительными вариациями. Как выйти из такого стояния не знаю.
Судя по всему можно предположить, что речь идёт о депрессии. Можете попробовать пройти тест у меня на сайте (тест Бека), чтобы оценить выраженность депрессии. Лечение - это либо работа с психологом/психотерапевтом в формате индивидуальной или групповой психотерапии, либо обращение к врачу-психиатру, постановка психиатрического диагноза и назначение медикаментозного лечения в соответствии с диагнозом. П.Ю.
Консультация психотерапевта на тему «Угнетенное состояние, усталость от жизни» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Подробности

Образование: диплом Института практической психологии и психоанализа (психолог-консультант), переподготовка по медицинской психологии, сертификат клинического психолога, прошел обучение по сексуальной терапии супружеских пар в рамках программ Кена Райша – руководителя Психоаналитического института пар и семей Новой Англии (США), Джил и Дэвида Шарффов – основателей супружеской и семейной терапии объектных отношений, программу сексуальной терапии супружеских пар в рамках системной семейной психотерапии.
Подготовка по системной семейной психотерапии, по психоаналитической психотерапии с детьми и подростками в рамках семейного консультирования. Подготовка по групп-анализу.
Имею несколько лет опыта работы в терапевтическом сообществе на базе дневного стационара ПНД с пациентами с психиатрическими диагнозами. Работаю в "Психологическом центре на Белорусской" и в Институте Психологии и Психоанализа на Чистых Прудах.
Сфера профессиональных интересов: психотерапия и психологическое консультирование, работа с детьми, взрослыми, супружескими парами, проблемами в сексуальном взаимодействии, групповая психотерапия.

Задать вопрос
Похожие вопросы
В чем может быть причина такого состояния
Добрый день уважаемый доктор!У меня такая проблема.Мне 32 года,рост 175,вес 63 кг.Питание практически идеальное,с малым содержание животных жиров(в основном каши,рыба,курица,макароны,овощи).Жалобы у меня такие:ощущение сердцебиения,в основном по утрам(с 9 до 10),замерял...
Нарушение сна и хроническая усталость
В 2007 году в одно утро я заметил что я не выспаться мне очень тяжело было встать чего раньше я за собойне замечал. Вместе с этим я заметил что у...
Приступы
Здравствуйте! Расскажу вам свою печальную историю. В сентябре прошлого года я попал в неблагополучную компанию и первый раз и последний попробовал JVH ( две затяжки). За всю свою жизнь я...
Срывы
Добрый день. Обращаюсь за советом для ощущения "вмешательства со стороны", так как родным не хочу рассказывать, а самой скрывать тяжело. Мне 20 лет, второй год живу с булимией. По всей...
инвалидность
Здравствуйте, Ольга Сергеевна! Мне 38 лет, из них 30 я болею. Заболевание позвоночника, прогрессирует, врачи ничего сделать не могут. У меня 2 группа инвалидности. Вероятнее всего, что ближайшее время я...