Консультации / Психология и психиатрия

Как начать жизнь заново?

Здравствуйте,подскажите пожалуйста,как оправиться от потери любимого человека?Мне 47 лет,вот уже 2 года как похоронила мужа,которого безумно любила и была им любима.Я достаточно симпотичная и привлекаю внимание мужчин,неоднократно поступали предложения,НО,,,,,,,,Я живу прошлым,часто плачу,не могу забыть мужа,с которым была самой счастливой женщиной.У меня прекрасная работа,успешные дети,живы родители,много друзей,но я чувствую себя одинокой.Жизнь словно остановилась,как снова начать радоваться жизни?
Здравствуйте! Примите мои соболезнования. Это очень больно, потерять человека, с которым Вы провели так много времени, когда Вы делили все в этой жизни: любовь, быт, семью, друзей. Но жизнь продолжается, и это очень здорово, что Вы пишете, что Вы симпатичная и привлекательная для мужчин, значит где-то Вы понимаете, что невозможно жить в прошлом, нужно двигаться вперед. Тем более Вы окружили себя прекрасной работой, и, заботу со стороны своих детей скорее всего тоже ощущаете. Постарайтесь бывать чаще в новых местах, кино, театр например. С уважением, Сергей Гончаров
Здравствуйте,спасибо за ответ!Если говорить честно,то умом я это всё понимаю,но сердцем принять не могу.Я даже ушла и живу одна,хочу побыть на едине сама с собой,навести порядок в своих мыслях.Пытаюсь жить дальше,хотя получается с трудом.Говорят-им там хорошо,но почему же мне так плохо,от того,что ему там хорошо?Мой муж был военным лётчиком,прошёл через весь Кавказ,,ветеран боевых действий.Я сильная жещина,многое видела и теряла в жизни,но с этим справиться почему то не получается.Лётчики не умирают,они просто улетают и не возвращаются.
Вы можете гордиться, что Вы были женой героя, но у Вас никто не отнимал Вашу судьбу - судьбу женщины. Я понимаю, что Вам сейчас очень тяжело, Вы по-прежнему ощущаете себя женой летчика, это большая гордость! Я сам 10 лет посвятил гражданской авиации и потерял некоторых своих коллег - это больно. Но я не думаю, что Ваш муж был бы счастлив осознавая, что Вы сейчас страдаете и лишаете себя радостей жизни. Это вполне нормально, что Вам сейчас хочется побыть одной. Если Вам хочется плакать - плачьте, если хочется что-то рассказать Вашему мужу - напишите ему письмо, и перечитайте его заново. Не держите в себе боль, говорите о ней, кричите если хочется. А жизнь, она продолжается, и помните, Ваша судьба - это судьба женщины. Сергей
Здравствуйте,Сергей!Извините,но с каждым Вашим ответом,у меня всё больше возникает вопросов.Может так и должно быть,ведь я всей душой хочу выйти из своего состояния.Объясните мне,вот все говорят,что ОНИ всё видят и желают нам счастья,а у меня в войсковой части был корпоратив,я вела себя достойно,как обычно,были взгляды,заигрывания,НО без продолжения.Так мне в ночь приснился ОН,и сказал ,что ЕМУ за меня стыдно.Как это объяснить,может ОН не хочет меня отпустить,так же как и я не могу смириться с тем,что ЕГО нет ?
Здравствуйте. Это здорово, что у Вас возникают вопросы, и мне очень приятно, что Вы работаете с собой. Что касается "вот все говорят" - то здесь я не буду оригинален: Вы мудрая женщина, и сами понимаете, что людям свойственно вешать ярлыки и стереотипы на других. Что касается сна, то я осмелюсь предположить такую версию, что это Вы не хотите продолжать свою жизнь без ЕГО участия в Вашей, таким образом это Вы ЕГО не отпускаете, и как следствие Ваш мозг проецирует во сны посылы, как бы от НЕГО. Как Вам такая версия? С уважением, Сергей.
Здравствуйте,Сергей!Если я Вам ещё не надоела со своими вопросами,тогда разрешите мне задать ещё воз и маленькую тележку?С Вашей версией видения моего сна я почти согласна,но как быть с тем,что всем людям известно,что ИМ там хорошо,ОНИ счастливы там.?Тогда почему мне так плохо от того,что ЕМУ там хорошо?Значит я эгоистка?Мне кажется,что я с уверенностью могу сказать и то,что ОН бы тоже не был счастлив,окажись ОН на моём месте.Как быть с мыслями о том,одобрил бы ОН тот или иной мой поступок?Как бы ОН поступил,что бы сделал,как вырулил бы ту или иную ситуацию?С Уважением,Ольга.
Здравствуйте Ольга. Вы мне никак не надоедаете, я отвечаю на вопросы, потому что мне интересен каждый индивидуальный случай. Начну с того, что откуда у Вас такая версия, что ИМ там хорошо и ОНИ там счастливы? Лично я приверженец материальных взглядов и придерживаюсь мнения о том, что ушедшие из жизни люди живут в наших воспоминаниях и мыслях, идею о потусторонней жизни я не могу разделить. Что касается того, что ему было бы тяжело, окажись он на Вашем месте - отвечу однозначно, да! Мужчины очень болезненно переносят утрату своей второй половинки, потому что женщины на протяжении отношений буквально обвалакивают супруга теплотой и заботой, и, в большинстве случаев, домашний очаг держится на плечах женщины. Поэтому, ДА, было бы очень трудно привыкать к новой жизни, и ОН также бы жил с мыслями о Вас. Но судьба распорядилась таким образом, что Вы продолжаете свой путь, и теперь надо научиться принимать решения и совершать поступки самостоятельно. И нет ничего плохого в том, что иногда Вы мысленно проговариваете, как бы поступил ОН, в какой-либо ситуации. Я иногда отлавливаю себя на мысли, что случаются в жизни ситуации, когда я думаю, а как бы поступил в данный момент значимый для меня человек? Но решение принимаю я, это продукт моей деятельности, потому что это моя жизнь, в этом и есть ценность нашей свободы и индивидуальности. С уважением, Сергей
Консультация психотерапевта на тему «Как начать жизнь заново?» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Записаться на прием онлайн к психиатру
Роман Мнирович Гумеров Психиатр, Психотерапевт
Консультацияот6000Р
Для записи онлайн вам доступны 2840 врачей из 1002 клиник МосквыВыбрать другого специалиста
О консультанте
Подробности

Клинический психолог, гештальт-терапевт.Помогаю сориентироваться, найти опору и дополнительные  ресурсы в проживании кризисных ситуаций, психологических травм, в стрессовых ситуациях с близкими людьми, в семье, на работе.
Работаю с экспатами  с проблематикой адаптации к "чужеродным" условиям жизни и с трудностями принятия  себя и своего окружения в измененной  жизненной и профессиональной реальности. Работаю с представителями сексуальных меньшинств: если вам трудно принять свою инаковость, свою сексуальную ориентацию, себя, таким, какой вы есть "здесь и сейчас", вы можете рассчитывать на мои при - знание и поддержку. 

Тел. для записи: +7 (926) 557 6583.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Чёрная полоса превратила в Чёрного человека Как начать жить заново
Здравствуйте. Мне 25 лет, 3 года назад пережила жесткий развод с мужем, затем раздел имущества, при этом нужно было сдавать госэкзамены в вузе, ребенку был 1 год, академ не стала...
Жизнь после измен
В браке 3 года, вместе 6 лет. Мы прошли испытания расстоянием- год жили в разных городах, мои родители были против нашей свадьбы... Сильнее любви трудно было представить! На тот момент....
Как заново поверитьв себя. Как перестать жить прошлым
Здравствуйте, Светлана Михайловна. Давно хочу проконсультироваться у специалиста. Дело в том, что меня в том, что от меня ушел, по смешной причине, я пошла на свадьбу с коллективом! По видимому...
Как справиться с этой болью?
Как жить с этим не знаю... 27 декабря пошла на запланированное кесарево, ждали двух мальчиков. Одного вытащили мертвого, уже 4 дня как умер (показало вскрытие) второй и не жил даже,...
Как дожить отведённые годы?
Здравствуйте. Живу в глуши, психолога вовек не найти! С рождения чувствовала себя лишней(папы не было, маме не до меня).В школе подруга оставила. Позже-парень.Потом вышла за ничтожество, надеясь на взаимопонимание и...
Как найти кошку в темной комнате- как начать жить заново
У меня в жизни произошла страшная трагедия, 5 лет назад погиб мой единственный сын в возрасте 14 лет. Он был моей семьей и смыслом жизни.Оборвалась не только его жизнь, но...
можно ли начать жить заново,если всё потеряло смысл?
здравствуйте! у меня такая проблема,я встречалась 5 лет с мужчиной,очень его любила,к сожалению он умер,я очень тяжело переживала и переживаю всё ещё,уже прошёл год,но я не могу и не хочу...