остеохондроз всех отделов позвоночника

Сделала КТ пояснично-крестцового отдела 03.2011года,очень болела,не могла сидеть и ходить уже.Результат:Поясничный лордоз выражен.Во всех исследованных сегментах выявлены умеренно выраженныедегенеративно-дистрофические изменения в межпозвонковых дисках.в области углов тел L3-L4выявлены краевые остеофиты,обызвествление передней паравертебральной связки.В сегменте L4-L5 диск незначительно снижен по высоте,преимущественно в задних отделах,определяется циркуляторная протрузия до3-4 мм с распространением на межпозвонковые отверстия.в сегменте L3-L4 выявлена циркуляторная протрузия до 3мм.В сегменте L5-S 1 определяется ретролистез L5 со смещением до 4мм,диск резко снижен по высоте,дорзальная дисковая протрузия до 3мм.всё это на фоне узкого позвоночного канала. Мне проделали 10 блокад в пояснично-крестцовый отдел,массаж,состояние улучшилось ненамного.сейчас всё болит с новой силой,отдаёт то в одну,то в другую ногу,сидеть больно,немеют 2-3 пальцы на правой ноге и болит вся левая нога.также постоянная боль в грудном и шейном отделах-очень сильная.делаю гимнастику-только так удаётся вставать по утрам и работать.за ночь всё наболевает от лежания.легче в позе младенца-голова к груди.4года назад в городском транспортеполучила травму,когда собиралась присесть,а а втобус резко дёрнулся, и я не села,а упала на сидение.бол пронзила весь позвоночник!ощущение,что позвоночник сложился.мне42 года,Татьяна.есть ли эффективное лечение?и что мне поможет продлить хоть какую то работоспособность?насколько серьёзна моя проблема,кроме боли,что не даёт нормально жить?я измучилась.в январе2012 назначили вазобрал.,чтобы повысить работоспособность мозга.