Психология и психиатрия

Зависимость от еды

Здравствуйте). Меня зовут Алёна, мне 23 года. Решила вам написать - может поможите разобраться... У меня зависимость не от сигарет, не от вина и даже не от наркотиков, а от еды. Началось это у меня где-то лет с 12 и постепенно набирало силы. В 15 лет я начала бороться с последствиями- с весом ( всякие диеты, голодания....) Читая всякие разные книги пришла к выводу что это зависимость. И с помощью этих книг научилась только различать настоящий голод от желания чего- нибудь пожевать.) И теперь с горечью вспоминаю те дни когда у меня не было такой проблемы. Но сколько я не пыталась держаться, но безрезультатно. Особенно это накатывает вечером и обезоруживает. Чем я только не пыталась заменять еду и бегом, и танцами, и влюблённость. Правда последнее помогает, но не надолго. Как только эйфория уходит всё возвращается на круги своя. Я надеюсь, что это не булимия. Булимия же вроде гораздо серьёзная вещь... В стрессовом состоянии я вообще ничего есть не могу пока не успокоюсь. В общем я не знаю что ещё предпринять.... P.S. Кстати, лет в 17 я на неделю ездила на базу и там больше, чем просто утолить голод не было возможности. И в результате после приезда домой я не чувствовала этой тяги и я даже обрадовалась этому факту, но потом как-то всё вернусь(.
Алена, я правильно поняла - у вас переедание - всегда по вечерам? И всегда- когда вы дома? А с кем вы живете? И какие события были в вашей семье, когда вам было 12 лет? Что у вас самое любимое из "приступной" - от слова "приступ" - еды? КАк меняется ваше эмоциональное состояние по мере того, как вы вечером едите?
В основном да, если утром или днём я ещё адекватно могу относиться хочу я действительно есть или так пожевать, то вечером невыносимо удержаться. И не только когда дома, могу и на работе, но на работе не доходит до того пира что я себе устраиваю дома. Может в этом и причина... Живу я с отцом- алкоголиком. Так может быть давно бы съехала, но некуда да и если бы было куда- я его не смогу оставить одного. Его просто опасно оставлять без присмотра, даже на день. Или потом, или пожар. А насчет того что произошло со мной в 12 лет- у отца была женщина, но потом она уехал в другой город и там вышла замуж. Она же мне была мачехой, но я бы сказала матерью (моя настоящая мама умерла когда мне было 2 года, я её даже не помню). Пока она с нами жила я с ней нашла общий язык и очень сильно привязалась к ней, делилась секретами, спрашивала совета и т. д. В общем когда она собралась уезжать даже хотела меня с собой забрать, но как вы это представляете? Мачеха против отца. Да и отца бы я не оставила. Сначала сильно была на неё в обиде, но повзрослев поняла- она мне никто и ничего мне не должна. Из "приступной" самое любимое- это сладкое, кроме булочек, печенья, карамели. В основном шоколад, мороженое, халва. Естественно в положительную сторону)
Да, биография у вас весьма драматическая. И конечно когда вас в 12 лет покинула близкая вам женщина - которая как я понимаю заботилась о вас, поддерживала вас и по-своему любила, и к которой вы привязались - это было сильным стрессом для вас... Сочувствую. Ваш отец всегда пил? И какой он, когда пьяный - был тогда и есть сейчас? И как разворачивался ваш симптом? Что именно служило - и по-прежнему служит - запускным механизмом приступов? И если вы из дома уезжаете - отдыхать, или еще куда - как ваши приступы? такие же или они меняются?
Консультация психотерапевта на тему «Зависимость от еды» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
МГУ им. Ломоносова (г. Москва), Московский Гештальт Институт
Подробности

Психолог, автор книги "Раба еды? Восстание рабов!". Образование: МГУ им. Ломоносова, курс психоанализа, Московский гештальт институт.
Консультирую по темам: возрастные кризисы, проблемы "отцов и детей", трудности в отношениях с собой, с партнерами, с миром; комплексы, отношения полов. Зависимость от еды (переедание, булимия, анорексия). Работа с "цифровой самооценкой" - с чрезмерной озабоченностью килограммами, сантиметрами, годами.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Зависимость от еды
Добрый день, мне 18 лет мой вес 53 при росте 170. 2 месяца назад села на модельную диету и понемногу выходила из нее, так через месяц я весила 47 кг...
Зависимость от еды
Здравствуйте,мне 17 лет. Все началось с того,что чуть более года назад я поправилась сильно из-за проблем с гормонами и депрессии(у меня гипотиреоз),я особо не зацикливалась на этом и лишнего веса...
Лишний вес - зависимость от еды!!! SOS
Здравствуйте . Я уверена, что у меня зависимость от еды. Не знаю как с этим бороться. Мне 27 лет, рост 167см и вес 127 кг!!! Не один раз пыталась сидеть...
Зависимость от еды
Здравствуйте, Ирина. Меня зовут Настя, мне 16 лет и у меня зависимость от еды. Все началось, когда года три назад я решила сбросить лишний вес, хотя тогда он не был...
Психологическая зависимость от еды
Здравствуйте!Я считаю что зависима от еды.Когда я волнуюсь (довольно часто) меня тянет съесть что-нибудь, и каждое событие напоминает мне какой-нибудь тип еды, я часто иду покушать после того как смотрю...
зависимость от еды
Здравствуйте,меня зовут Ксения.У меня есть большая проблема- зависимость от еды.Я могу плотно поесть и через 5 минут изнемогать от мыслей о сладком.Когда у меня стресс- я ем все.я просто подхожу...
зависимость от еды
Здравствуйте, Доктор! У меня такой вопрос: я всегда думаю о еде, чтобы я не делала, в каком бы настроении не находилась ( в хорошем, в плохом) я думаю только о...
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.