Помогите мне,пожалуйста!!!!!!

Здравствуйте,Олег Александрович! Хочу проконсультироваться с Вами и,надеюсь,Вы мне поможете.В общем,ситуация такая,где-то год я достаточно часто курила гашиш,потом к этому добавились амфетамины.За полгода на гашишно-амфетаминовом коктейле я похудела,заработала обострение всех болезней вместе взятых и чуть не сошла с ума.Начались ужасные загоны,по ЦНС долбануло так,что в руки я себя взять окончательно не могу до сих пор.С ИЮНЯ Я НЕ НЮХАЮ,бросила амфетамины одним днем-просто выбросила в помойку.И тут началось...жуткие истерики,бессонница,слезы по поводу и без,загоны-тоже по поводу и без.Чуть кажется,что тяжеловато дышать,тут же развиваю эти ощущения до астматического приступа.Купила ингалятор(хотя я не астматик),литрами хлебала валокордин,корвалол,таблетки валидола-пачками!!!Думала-астма,сердце,сосуды...Скорую задолбала,реанимация даже приезжала неоднократно.Зачем-не поняли ни они,ни я-я просто гоняла в панике и было очень страшно.Потом прошла обследование,с сердцем в порядке,легкие в порядке,сосуды не очень,но не страшно.Психотерапевт,которому я по-честному рассказала,чем я занималась 1,5 года и от чего у меня такое состояние,сказал,что нельзя так резко бросать,мол,из-за того,что я одним днем бросила амфетамины,у меня получился такой тяжелый выход.Поэтому-цитирую!-"Если не хотите повторения этого состояния,гашиш резко не бросайте!".Алкоголь и никотин тоже,а то очень сильный стресс для организма...Невропатолог мне выписала "Афобазол",я его пропила и вроде как приходить в себя начала.Проблема вот в чем,сейчас я только курю-очень мало и очень редко(по совету доброго доктора,с перепугу,резко бросать не стала),но я очень хочу полностью отказаться от гашиша и алкоголя.ПОЛНОСТЬЮ!!!От никотина пока не готова,да и не хочется.В последнее время начала за собой замечать,что опять начинаю нервничать и снова,вот уже 3-ю неделю пью "Афобазол",потихоньку отпускает.Хотя периодически бывает тяжеловато дышать и голова кружится,но я стараюсь поменьше обращать на это внимание-все же сосуды не в очень хорошем состоянии.А еще появились провалы в памяти...Олег Александрович,простите,что так подробно все расписываю и отнимаю Ваше время,но мне просто нужна качественная консультация,чтобы Вы меня поняли и посоветовали что-то.Потому что от своих врачей,рекомендующих "резко не бросать" и пропить "Афобазол" я осталась не в восторге.Нет,ну как так?!Может мне еще колоться начать,чтобы баланс поддерживать?!Мрак!От Вас я хочу вот что-пожалуйста,подскажите как мне быть дальше?Курила я последний раз дня 2 назад,а до этого-неделю назад.Не могу сказать,что у меня прям тяга к гашишу,но под алкоголь могу.НО Я НЕ ХОЧУ ТАК!!!Я уже сделала очень большой прорыв в том,что НЕ УПОТРЕБЛЯЮ амфетамины полгода и ежедневное курение всякой,извините,х**ни,и распитие алкоголя перешло в еженедельное.Не могу сказать,что это было легко,но я же сделала!Чуть с ума не сошла,но смогла!)Хочу полностью избавиться от этого.Потому что мне неинтересно.Мне это не нужно.Потому что я у себя одна и я себя люблю.И не хочется огорчать родных и близких.Побаловались и хватит.Что мне сделать для того,чтобы полностью избавиться от пагубных пристрастий? Через какое время алкоголь,амфетамины и гашиш ПОЛНОСТЬЮ выводятся из организма и можно ли этот процесс как-то ускорить?Может,пропить какие-то таблетки,отвары, или какой-то курс по очищению организма пройти?Через какое время у меня пройдут спазмы в легких(читала,что это от частого курения),провалы в памяти и начнет восстанавливаться нервная система?Стоит ли заменить "Афобазол" на какой-то более сильный препарат(хотя я их боюсь)?В общем,посоветуйте,пожалуйста,ЧТО ДЕЛАТЬ? ЧЕРЕЗ КАКОЕ ВРЕМЯ ПОСЛЕ ПРЕКРАЩЕНИЯ УПОТРЕБЛЕНИЯ ОРГАНИЗМ НАЧНЕТ ВОССТАНАВЛИВАТЬСЯ?Может попить витамины? Я буду оооочень благодарна Вам,если вы мне ответите!)) Спасибо)) P.S:Ну вот...я только сейчас обратила внимание на время и обнаружила,что это,в общем-то небольшое письмо,я писала 1,5 часа!!!!!Вот они,последствия 2х абсолютно бестолково прожитых,в алкогольно-наркотическом дурмане,лет!=((