анонимно
Здраствуйте. Я даже незнаю как правильно сформулировать свой вопрос...Точнее сказать, вопросов много...а вот как все выразить незнаю. Не могу встречаться с парнями, ну как-то не сложилось ни с кем либо. Вроде взаимно все, а не могу встречаться.
1.Есть парень, который вызывает у меня огромную симпатию, я хотела бы иметь с ним отношения, но я не могу выразить ему своих чувств т.к. у меня страх, что он ко мне не имеет никаких чувств, точнее, что после того как я наконец решусь сказать ему все - он просто не захочет продолжать со мной отношений каких-либо. . Ему 20 лет, у него сложных характер, иногда его просто невозможно понять. Он постоянно говорит, что не может никогда сделать первый шаг. Я все понимаю, но и сама не могу сделать ничего. Как правильно настроиться на это?
2.Еще в детстве я очень испугалась своей тени. Сейчас мне 17лет, но я по прежнему боюсь. Вечером или ночью у меня появляется чувство, что меня преследует кто-то, появляется панический страх и от того, что нахожусь одна в квартире или комнате. Попытки успокоиться не приносят результат. Не знаю как справиться.
3.Время от времени (приблизительно раз в неделю) со мной происходит что-то непонятное. Вроде все хорошо, но я целый день плачу, истерю, меня все раздражает...ощущение, что все вокруг ненавидят. Уже не могу просто.
Отвечает Гриценко Ольга
психолог
Здравствуйте! Можете сформулировать вопрос, на который хотите получить ответ?
анонимно
Как можно избавиться от страха иметь с кем-то близкие отношения? Как избавиться от страха преследования?
Гриценко Ольга
Совсем избавиться от этого страха, думаю, сложно и маловероятно. Вступать в близкие отношения - это перемены. Перемены, как правило, пугают. Это связано с необходимостью человека выходить из так называемой "зоны комфорта" в нечто неизвестное. Но только так - покидая привычную реальность, свою теплую и уютную зону комфорта, мы развиваемся. Попробуйте сместить акцент с того, что Вы боитесь, на то, ради чего Вы этого хотите. Возможно, страх тогда станет более преодолимым.
