анонимно
Неоднократно слышала мнение, что курильщикам с с большим стажем курения(30 лет) нет смысла бросать курить, что это даже может быть вредне , чем продолжать курить. Каково Ваше мнение по этому поводу и могут ли легкие когда - нибудь очиститься после отказа от длительногог курения. Что для этого нужно делать. Спасибо.
Отвечает Кантуев Олег Иванович
психиатр, нарколог
Это ложное представление. Даже после такого стажа курения, можно уйти от зависимости. И организм сам очистит себя. Пусть не быстро, а через 1-1,5 года, но очистит. А если организму помочь, то процесс можно ускорить в 3 раза!
анонимно
Олег Иванович,спасибо за ответ. Так значит организм не пострадает от "отлучения" его от никотина? Вы пишите ,что организму можно помочь для ускорения процесса очистки организма. Как ? Спасибо.
Кантуев Олег Иванович
Здравствуйте!
Вообще то, такие программы детоксикации, как правило, Вам должен предложить тот очный лечащий врач-нарколог, к которому Вы обратитесь. Но и самостоятельно Вы кое что можете сделать. Я всегда говорю, что настоящая находка для бывших курильщиков - сосновые почки. Они очень хорошо разжижают мокроту, способствуя ее выведению. Рецепт прост: 1 столовую ложку почек (можно аптечных, но лучше собрать самим), залить стаканом кипятка, настоять в термосе 1-2 часа. Принимать по 0,3 стакана 2 раза в день после еды. Курс - 30 дней, затем перерыв на 10 дней, и можно повторить еще 1 курс!
