анонимно
здравствуйте. мне 17,я учусь в музыкальном колледже,то есть я будущий музыкант.поступила в престижное заведение,играю хорошо,но когда дело доходит до сцены, сразу начинаю говорить себе,какое я убожество,что я ничего не могу,все лучше меня и вообще куда я лезу?!в случае неудачи опускаются руки,наступает уныние и продолжать работу невозможно...преподаватели говорят что во мне скрыт большой потенциал,только я его не могу открыть. как повысить веру в себя? побороть свою неуверенность и зависть к успехам других?
Отвечает Лизяев Петр Юрьевич
психолог, психотерапевт
Добрый день! К сожалению "волшебной команды самой себе" - "стань раскованной" - не существует. Вопрос "уверенности в себе" - как в личности, в своих собственных силах - закладывается в родительской семье, в воспитании, в тех отношениях, которые были дома. И чтобы "изменить" своё отношение - необходим "работа над собой", чтобы можно было бы "проговаривать" - что именно заставляет вас чувствовать неуверенность и как можно удостовериваться в своих собственных возможностях. В этом вам может помочь работа со специалистом-психологом, в некоторых городах для молодых людей вашего возраста есть возможность получения бесплатной помощи. П.Ю.
