Как боротся с безпричинной агресией?

Здравствуйте. Мне 20 лет. Стала замечать за собой что я часто срываюсь на людей без особого повода. Например могу агресивно ответить на непонравившийся мне вопрос, и в нем не было ничего особенного. Постоянно ссорюсь со своим парнем, и зачинщица всех скандалов это я. На сколько я знаю, что после многочисленных операций под общим наркозом могут быть осложнения на психику. Я перенесла пять операций под общим наркозом. Были серьезные операции и наркоз был самы сильный, для обортов применяется обычно. Возможно это повлияло на моё поведение? Подскажите как с этим боротся. Заранее спасибо.