компрессионный перелом 8 и 9 позвонков
Tata
Добрый день Степан Петрович!
У меня компрессионный перелом 8и 9 позвонков грудного отдела 1 степени.
1.5 мес я лежала, если вставала-надевала корсет. Все травмотологи утверждают, что надо еще лежать 2 мес и корсет носить не менее 6 мес. и делать специальную зарядку. Но я стала себя плохо чувствовать, мышцы слабеют, корсет мучает, неполноценное дыхание. Мне 57 лет
Сейчас я решила, что мне необходимо заниматься физическими нагрузками в тренажерном зале под наблюдением инструктора, плаванием. Сегодня прошло первое занятие, конечно не на полную нагрузку, но мышцы болят просто никакие стали. Но мышечный корсет необходим.
Или я не права, что вместо лежания и прописанной зарядки пошла заниматьматься серьезными физическими упражнениями на тренажерах
Отвечает Балашов Степан Петрович
травматолог-ортопед
Здравствуйте. Вы можете и должны заниматься физ. упражнениями с исключением нагрузок по оси позвоночника - упражнения из положения стоя и сидя. Лучше всего заниматься ЛФК под контролем врача, если ходите в тренажерный зал занимайтесь лежа. Бассейн посещать можно. Корсет носить нужно 6 мес. Показано проведение физиотерапии направленной на укрепление мышц спины и улучшения микроциркуляции в зоне перелома. Дополнительно желательно получить консультацию эндокринолога на предмет наличия остеопороза и его медикаментозной коррекции.
