Растяжение капсульно-связочного аппарата

Здравствуйте, Уважаемые врачи-консультанты. 3,5 недели назад я подвернула левую ногу при ходьбе. На 2 день после травмы у меня образовался небольшой синяк ( примерна середина 5 плюсневой кости 2-2,5 см в длинну) припухлости ноги не не было, за мед. помощью не обращалась, никакие лекарства не применяла. Боль и гематома прошли через 3 дня. Но спустя 3 недели я парила ноги и травмированная нога начала болеть (боль ноющая в голеностопе , отдает во всю 5 плюсневую кость, палец и пятку). Еще я рефлекторно делала движения как при вывихе ( врач в травматологии сказал,что ни в коем случае нельзя было делать, так как я еще больше травмировала связки). Обратилась к врачу, сделали ренген стопы и голеностопного сустава, перелома нет. Врач наложил восьмиобразную повязку и прописал комплекс лекарств ( противоспалительные и мази). Но то что боли, появились спустя 3 недели после травмы его смутило. Подскажите, пожалуйста, могло ли то, что я распарила ногу, вызвать такие последствия? Нужно ли мне делать дополнительные исследования МРТ и ангиографию? Какой примерно будет срок реабилитации? И какими серьезными последствиями может грозить такая травма? Заранее благодарна за внимание к моей проблеме.