Нервное истощение?
анонимно
Здравствуйте, Игорь Евгеньевич. Меня зовут Екатерина, мне 28. У меня две проблемы. Я все время плачу, очень болезненно реагирую, когда мне, например, делают замечание, когда слышу какое-нибудь грубое слово, или любой негатив по отношению ко мне. Бывает, на самое обычную бытовую придирку мужа, слезы рекой текут. То же может быть и в общении с посторонними, а если я заставляю себя сдерживаться, то у меня потом несколько дней в голове эта ситуация или этот человек, и от этого напряжения не могу избавиться. Так же совсем не могу смотреть или слушать про любое насилие, грязь, боевики, - просто дурно делается. Это с годами возрастает. И еще вторая проблема, тоже чем дальше, тем больше: невероятно устаю от общения с людьми, даже когда просто слушаю (вообще больше слушаю всегда, чем говорю). Мне проще делать тяжелую физическую работу, чем разговарьвать с кем-то, даже с теми, кого люблю. Какое-то напряжение невероятное, даже если о пустяках болтать. И сказать обычно нечего. За час разговора такая усталость, словно целый день бегала по городу. А люди обижаются, что я такая неразговорчивая. Как-нибудь можно это исправить? А лекарств я никаких не принимаю. Спасибо.
Отвечает Юров Игорь Евгеньевич
психиатр
Исправить можно все - было бы желание. Описанное Вами состояние укладывается в картину типичной неврастении. Это классический типичный невроз, а неврозы излечиваются полностью - медикаментозно или психотерапевтически. Обратитесь к врачу-психотерапевту. Более быстрый и ощутимый (хотя, возможно, не постоянный эффект) Вам даст медикаментозное лечение; если же хотите более глубоких и устойчивых изменений, то пройдите курс серьезной психотерапии (когнитивно-бихевиоральная психотерапия, психодрама, символдрама, гештальт-психотерапия) или психоанализа. Возможно сочетание лекарственных средств и психотерапии.
