Как избавиться от страхов?

анонимно
Здравствуйте. Мне 39 лет, я разведена, детей нет. Работаю в правоохранительной системе. После обстрела через месяц у меня начались панические атаки, тревога в сердце, головокружение. Не знаю, как мне с этим справиться, это длится ууже шесть лет.. Мне страшно жить, страшно болеть, страшно родить. Меня часто посещают суицидные настроения. В прошлом я была весёлой, крассивой девушкой. Я боюсь старости, боюсь стать менее привлекательной. По натуре я эстет, я всегда должна хорошо выглядеть, но время идёт, страхи делают мою жизнь невыносимой. Подскажите, пожалуйста, что мне делать. Я уже проходила несколько курсов лечения медикаментами, но они у меня вызвали только привыкание, а проблемы остались.

Отвечает Здановский Павел Григорьевич
психотерапевт
Здравствуйте, Дина! Медикаменты не решают проблему, они помогают облегчить состояние. Основу лечения таких расстройств составляет психотерапия.

Консультация психотерапевта на тему «Как избавиться от страхов?»дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
Ответ опубликован 29 октября 2011
Информация предоставляется в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обращайтесь к врачу.