Меланхолия

"Что происходит в твоей жизни?" Если в целом, то дни отличаются у меня лишь числом на календаре. Школа - дом - редкие походы до магазина. Никаких впечатлений и ничего нового. "С какими переживаниями ты сталкиваешься?" Вообще ни с какими, кроме переживаний по поводу того, как мне не интересно жить. Накатывает по вечерам по этому поводу, такое состояние, что хочется головой об стену биться. "Что сегодня было интересно?" Сегодня - ничего. Вчера весь вечер провел у одной знакомой, раньше с ней в секции легкой атлетики бегали, сейчас она учится в другом городе, поэтому очень редко видимся. Общались часа 4, пришел домой, было очень хорошее настроение, единственное хорошее событие за последнее время. "Может быть, ты чем нибудь огорчен?" Нет. Это точно. "Также важно знать как проходило детство, но не с описания каких-либо хронологических событий, а из тех переживаний, которыми было наполнено Ваше детство" Каких то особенно ярких моментов которые я переживал я не выделю. Детство проходило в любви и заботе родителей. Примерная жизнь можно сказать. "Возможно, та депрессия, которую Вы упомянули, вызвана отсутствием общения с родителями, которые застряли в "совковой эре" и не способны интегрироваться в реальность отношений родители-дети в современную эпоху с ее потребностями и изменениями." Я могу достаточно много с ними общаться. Дело в том, что это мне не нужно. Мне хотелось бы иметь 2-3х людей, с которыми я бы мог чувствовать себя не забытым и просто общаться на любые темы, что бы они могли выслушать и понять, и в том же духе. "Замечали ли Вы за собой потребность в достижениях, быть первым или лучшим, а достигнув определенного результата, потерю интереса к продолжению данного вида деятельности?" Нет, т.к. до того состояния, в котором я сейчас, мне кроме поиграть спокойно в пк ничего не нужно было на протяжении двух лет. Утратив последний интерес в жизни, я утратил и сам интерес к жизни. "Вам одновременно наплевать на себя, но при этом Вы ухоженный и опрятный, даже педантичный" Как бы мне было на себя не наплевать, в обществе я не представляю себя в другом виде, а именно - безвкусная и грязная одежда, не ухоженный вид. "потребность в близости, заботе, быть выслушанным и понятым" Да, именно этого мне и не хватает в жизни, но не от родных и людей, разница в возрасте с которыми у меня исчисляется в разах.

Здравствуйте! Спасибо за такой развернутый ответ. Но, как мне кажется, Вы сами уже нашли ответ на Ваш запрос. У Вас есть острая потребность в единомышленниках, в "близком" друге. Обратите внимание на эмоциональный фон Вашего последнего события (психолингвистические особенности фразы): "Сегодня ничего интересного не происходило..... но вчера, после 4 часов общения со знакомой, было очень хорошее настроение". Вы сами осознаете Вашу потребность, потребность в близости и заботе. Есть ли у Вас близкий друг, подруга? Как у Вас складываются отношения с противоположным полом? Сергей

"Есть ли у Вас близкий друг, подруга?" Так сложилось в жизни, что (может быть это заметно по моим сообщениям) я немного опережаю сверстников по мышлению, что ли, мне всегда было интересно общаться с людьми, которые старше меня на несколько лет. Простой пример - мой друг из другого города, с которым я общаюсь в сети на протяжении года, он старше меня на 9 лет, при этом, мы отлично ладим и понимаем друг друга, общаемся на разные темы. В реальности я не представляю себя в компании людей которые старше меня, но с которыми мне будет интересно. Честно говоря, я не могу назвать ни одно имя человека, позвонив которому сейчас, я мог бы легко договориться с ним о встрече и т.п. В общем друзей у меня как таковых нет (с большинством людей моего возраста я и десяти минут не выдержу, скучно будет). "Как у Вас складываются отношения с противоположным полом?" Никаких отношений с девушками у меня не было в жизни. Познакомиться и общаться я тоже не в силах. Дело в том, что я подсознательно боюсь промахов и не сам факт промаха, а то, что после я буду видеть этого человека каждый день, а люди сейчас разные, у кого что на уме не угадать и я боюсь осуждения, хотя оно вряд ли будет, ну это знаете, пока не проверишь все равно не поймешь и я это осознаю, но ничего не могу поменять. Даже в интернете я не могу познакомиться с девушкой, вот просто это выше меня, не говоря уже о реальной жизни. Вообще я давно осознаю свою потребность в общении, что мне нужно для выхода из такого состояния, но нет людей, у которых была бы мотивация общаться со мной и вытаскивать меня из такого состояния. Хотя я не исключаю, что может быть, кому - либо я симпатичен как человек, но пока что я сижу один дома и не знаю что делать.

Скажите пожалуйста, у Вас был опыт работы с психологом или психотерапевтом?

Нет.

Есть ли у Вас в школе психолог, к которому Вы могли бы обратиться за профессиональной помощью? Я бы Вам посоветовал обратиться, записаться на консультацию в реальном времени. Сергей

Психолог есть, но не внушает доверия. Как и вся бесплатная медицина в России.

Я с Вами согласен! От бесплатной терапии очень маленький толк. Клиент не может использовать терапевта, и получать эффективную помощь от работы с ним, не заключив договор, пусть даже на небольшую оплату услуг.

Если обращаться к платному специалисту, то как лучше описать свою проблему? Что бы по существу и без лишних деталей, например.

Как правило, на первой консультации во время общей беседы у клиента может сформироваться определенный запрос. В Вашем случае, я бы попытался донести до специалиста именно то, что актуально для Вас в данный момент времени, сосредоточиться на своих переживаниях. Но могу Вас заверить, не ожидайте какого-либо чуда от инициальной (первой) беседы. На установление рабочего альянса уходит как правило 5-7 встреч. Если же Вы обращаетесь к психологу с определенным запросом для кратковременной консультации, то я думаю, Вам самому известно, над чем Вы хотите поработать. И не пытайтесь рационализировать, приводить к односложному предложению свои переживания - они достойны длительной беседы! Сергей