Психология и психиатрия

здравствуйте!

в августе 2008 вышла замуж,родила в ноябре первого сыночку.потом год доучивалась заграницей(брала академ),муж был в армии,затем вторая беременность и второй сыночка! все это время сидела дома.а сейчас с ноября начинаю на заочке учиться.и уже сейчас охватывает паника при мысли о том, что надо будет знакомиться с новыми людьми.за это время,проведенное дома я так одомашнилась,что стала ужасной трусихой...посоветуйте что надо делать,чтоб раскрепоститься что-ли?...стать более уверенной в себе... спасибо!!!
Здравствуйте! Вы не одна с такой проблемой. Это беспокоит молодых мам в декрете, и тех кто долго, просто не работал. Не надо искать себе проблем на ровном месте. Вы вспомните себя раньше, как вы общались, знакомились? Что нового может произойти сейчас? Ничего, только внешняя оболочка человека, а все живут одними и теми же проблемами. При поиске работы ищите только позитив: возможность обновить гардероб, сменить прическу, новое общение, подруги. Да и карьеру не надо ставить на последнее место. Я лично вижу одни плюсы.А пока напишите себе на бумаге, что вы реально боитесь и проработайте это дома. Так же сделайте мониторинг рынка труда, зараннее подготовьте себя к собеседованию, дома по тренируйтесь, что и как вы будете отвечать, на что готовы и к чему стремитесь в работе. У вас очень много дел, прежде чем приступить к поиску работы, а вы себя накручиваете совсем не нужной информацией.Удачи Вам на новом поприще.
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «здравствуйте!» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
семейный психолог
Подробности

Психолог-консультант, специализирующийся в вопросах детско-родительских отношений, отношений между супругами. Обладает большим опытом работы с детьми разных возрастов. В настоящее время занимается индивидуальным и семейным консультированием, бизнес- консультированием. Сфера профессиональных интересов: детско-родительские отношения, межличностные проблемы; отношения в паре; саморегуляция и развитие  деловых отношений.

Задать вопрос
Другие ответы консультанта
Как быть
Здравствуйте. я не знаю как мне вообще быть.2 года назад я познакомилась с молодым человеком и с первого взгляда я поняла, что он мне не чужой человек.в то время он...
Помогите и посоветуйте что делать?
С недавнего времени не могу себя контролировать, очень сильно нервничаю и с трудом успокаиваюсь. У меня ребенок 1.5 лет. Целыми днями муж на работе а я с ребенком. Ребенок постоянно...
Это нормально???
Здравствуйте, уважаемая Анна Георгиевна! Нам с мужем по 30 лет. В браке 10 лет, есть ребеночек. Последнее время муж обращает внимание на всех женщин с мыслью и желаниями "отыметь" смотрит...
Ну очень сложный характер у мужа
Ну очень сложный характер у мужа Добрый день!Мне 22 года, живу с мужем в браке 2 года, ему 25 лет. У нас есть доченька ей через месяц будет годик. Когда...
Мы с папой чужие люди
Мне 17 моему папе 41. мы с ним никогда не ладили (только в детстве) он меня часто унижал и наказывал и как мне казалось не любил. сейчас мы абсолютно чужие...
Проблемы с мужем или мамой?
Здравствуйте. Помогите советом, мы частенько скандалим с мужем(вместе 3 года), раньще это были мелкие ссоры, но теперь они перерастают в скандалы и уходы мужа из дому. А дело все в...
Не знаю как поступить
Я живу со своим молодым человеком почти 6 лет. Не женаты. Отношения начинались не самым лучшим образом, складывались тоже. Было много ссор, скандалов таких масштабов, что я и предположить не...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.