Психология и психиатрия

Боль в душе

ЗДРАВСТВУЙТЕ Ирина. Прошло 40 дней как умер мой муж. Не могу ни как успокоится смирится с этой потерей Мне 40 лет Двое детей 19 лет сыну и 10 дочери. Могу неделю сдерживаться не плакать но потом все равно вырывается поток слез. Живем вместе со свекром ему 73 года. Я осозною что все это ни к чему что жизнь продолжается плачу при дочери сын студент учится в другом городе ему звоню и могу также расплакаться.Знаю что детям не должна показывать своих слез так говорят родственники не показывай слезы детям но ничего не могу с собой поделать. И я чувчтвую что плачу от того, что себя жалко. Живем в Казахстане, есть работа , вокруг родственники мужа, мои , все меня поддерживают, но не знаю что с собой поделать. Сколько раз говорила себе не раскисать, но повторяется все вновь. Зеренее благодарна что читаете мое сообщение.
Здравствуйте, Гульнара, сочувствую вашей потере. И по-моему плакать - вот именно плакать, оплакивать смерть близкого человека - вы имеете полное право. Более того - чем больше вы позволите себе выплакаться сейчас, в своей реакции острого горя и совсем недавней потери - тем больше у вас шансов по окончанию периода горевания - через полгода - год - полтора года - вернуться к нормальной жизни. Нормальной жизнью я называю именно жизнь, когда замечаешь в ней еще что-то, кроме боли утраты и всех чувств, связанных с горем... Возьмите себе столько времени, сколько вам надо - обязательно возьмите - хорошо? И очень хорошо, что вокруг вас есть сейчас много поддержки. А ваша дочь - что она вам говорит, когда видит ваши слезы? Как она на них реагирует?
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «Боль в душе» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
МГУ им. Ломоносова (г. Москва), Московский Гештальт Институт
Подробности

Психолог, автор книги "Раба еды? Восстание рабов!". Образование: МГУ им. Ломоносова, курс психоанализа, Московский гештальт институт.
Консультирую по темам: возрастные кризисы, проблемы "отцов и детей", трудности в отношениях с собой, с партнерами, с миром; комплексы, отношения полов. Зависимость от еды (переедание, булимия, анорексия). Работа с "цифровой самооценкой" - с чрезмерной озабоченностью килограммами, сантиметрами, годами.

Задать вопрос
Похожие вопросы
Пустота в душе
Добрый вечер! Мне 24 года ,есть муж, ребенок. Все было хорошо, но все как то изменилось. Я стала раздражительная, меня ничего не радует, меня все раздражает в душе вообще непонятно...
Испытываю оргазм только от мастурбации в душе
Здравствуйте! Моя проблема в том, что оргазм могу получить только во время мастурбации в душе. мастурбирую я лет с 13. меня подруга научила. сказала: идёшь в душ, на всю мощность...
Дисгармония в душе
Здравствуйте, подскажите, как перестать постоянно себя гнобить по-поводу фигуры(полнота) и по-поводу неудачи в делах.\? Как избавиться от предрассудка, что встретить парня будет трудно, так как на меня никто не посмотрит?...
Боюсь смотреть в глаза
Я боюсь смотреть в глаза, даже хорошо знакомым людям. Когда смотрю, теряю нить разговора, не могу собраться. Когда отвожу глаза, легче сосредоточиться. Не могу сказать, что я скромная. Скорее даже...
Помогите разобраться в себе
Два года встречаюсь с женатым мужчиной.Раньше мечтала чтобы он был со мной.Потом пришло понимание что сам он не уйдет т.к.его жене не куда уйти и жаль дочку бросать.Отношения дома хорошими...
разлад в семье
Добрый день до рождения ребенка мы жили Душа в душу ни одной ссоры понимали друг друга с полуслова.Но после рождения сына все изменилось муж уприкал что я сижу без работы...
С мужем до рождения совместного ребенка прожили душа в душу почти в...
С мужем до рождения совместного ребенка прожили душа в душу почти восемь лет. От первого брака есть ребенок супруг относиться к нему как к своему т. к. воспитывает с одного...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.