анонимно
Чувствую в последнее время очень уставшим и изнеможенным, помогают только энергетики или кофе, первые упортребляю редко. Режим дня не меняется, трудовой день тоже, но летом я был бодр и легко просыпался, сейчас же все наоборот, хочу постоянно спать и есть!
Доктор! Посоветуйте к кому обратиться по данному вопросу?
Отвечает Шенкер Мария Олеговна
Терапевт
Здравствуйте!
Всегда очень трудно переходить на зимнее время, когда укорачивается световой день, ухудшается погода, меньше получаем витаминов. Постарайтесь чаще бывать на свежем воздухе, заняться спортом ( хотя бы ходите в бассейн), по мере возможности ложиться пораньше и принимайте поливитамины!
По вопросам обследования Вы можете обратиться ко мне на прием по телефону, указанному на сайте.
С уважением, Мария олеговна.
