Слабая эрекция и преждевременное семяизвержение

Я парень, 23 года, девственник, с 14 лет занимался исключительно мостурбацией на порно. Недавно нашёл девушку, любим друг друга, и вот спустя месяц отношений, когда дело дошло до секса, половой орган встал только на половину и произошла эякуляция когда процесс даже не начался, перенервничал, девушка поддержала, попробовали на следующий день, но ситуация повторилась, на порно стояк нормальный, на фантазии эрекция тоже присутствует, по утрам эрекция есть но не всегда 2-3 раза в неделю, но после неудачи загнал себя в депрессию. Начал искать решения читая разные статьи в интернете в следствии чего загнал себя в депрессию что совсем не получится. Прошу у вас помощи в данном вопросе. Нормально ли это и как с этим бороться, не хотелось бы из-за этого терять спустя время любимого человека.