анонимно, женщина, 23 года
Здравствуйте. После ссоры с родственниками стали раздражать звуки, которые я слышала в тот момент. В прошлый раз это были барабанящие капли об отлив, в этот раз топот соседей и телевизор за стеной. Если дождь шел только иногда, то сейчас при любом шорохе соседей (а это постоянно) у меня начинается истерика, ломаю предметы. Переезд не поможет, т.к. на новом месте раздражение остается. Пила фенибут, эффекта за две недели никакого. Не могу заснуть, если соседи не спят, вслушиваясь в звуки, хотя глаза слипабтся. Ненавижу соседей, хотя ни в чем не виноваты. Можно ли как то избавится от одержимости этими звуками?
Отвечает Курильченко Наталья Николаевна
психолог, семейный психотерапевт
Здравствуйте. Во первых,,надо обратиться к психиатору. Он подберет корректирующий состояние препарат, и назначит необходимую психотерапевтическую помощь.
Без этого применять воздействующие методы не стоит.
С уважением.
