Можно ли заниматься спортом с таким заключением МРТ шейного отдела позвоночника

Девушка, 22 года. Последние 2 месяца страдаю от головокружений и шаткости походки. Головокружение начинается четко в тот момент, когда ложусь на спину при подготовке ко сну, и когда с утра после пробуждения перехожу из горизонтального положение в сидение на кровати. В течение дня головокружение проявляется эпизодически, непостоянно, но даже по квартире передвигаюсь с нашатырем на всякий случай и нервничаю, если требуется выйти на улицу. Тем не менее, когда на улице "забываю" про головокружения, все хорошо, иду и не шатаюсь. С утра такой фокус не проходит. Делала МРТ головного мозга, никаких патологий нет. Заключение МРТ шейного отдела прилагаю фотографией. Сейчас зима, везде залили катки, да и вообще хочется жить как нормальный человек, а не как овощ. Хочется вновь заниматься танцами, растяжкой, на коньках кататься, а я не знаю, можно ли с моей шеей вести такой привычный образ жизни. Если можно, с удовольствием выслушаю советы по коррекции имеющихся проблем в шее, буду очень благодарна! P.S: про то, что есть проблемы в шейном отделе, мне сказал травматолог еще в конце лета. Но тогда я обращалась к нему из-за боли в области ребер и лопатки, не знаю, могли ли проблемы в шее отдавать туда.