ВСД Гипертония Тахикардия

Здравствуйте, решил пройти обследование в частной клинике по поводу скачков давления для получения адекватного лечения. Проблемы с давлением заметил в сентябре 2018, когда мне вызвали скорую по поводу высокого давления (160/90) и пульса >100 уд.мин. В спокойном состоянии пульс в то время у меня был 80-82. После обследования был поставлен диагноз ВСД и назначили Конкор в дозировке 2,5. За эти два года моим нормальным давлением было 120-130/70-80. Нормальный пульс был 65-75 в покое. Когда случались скачки, то давление не повышалось выше 160/90. В целом повышение давление начинаю чувствовать от 140/80 и сразу пью каптоприл. Вчера на приеме мне врач объяснил, что Конкор мне не нужен и его нужно сразу отменять и пить Престариум 5 мг. Сказал, что месяц понаблюдаем мое состояние, а потом будем решать, что делать дальше. На вопрос: не будет ли у меня синдрома отмены от конкора, врач ответил, что он прописал таблетки, которые его заменяют и синдрома отмены не будет. Пока писал этот вопрос, прошел день, решил действовать, как сказал мне доктор на приеме- сижу с давлением 138/77 и пульсом 96 (после кардиотренировки прошло два часа), на самой тренировке пульс держал в районе 130-140 (под конкором выше 120 было не поднять). Самочувствие в целом нормальное. Я, когда шел на обследование, думал, что мне пропишут успокоительное от стрессов или антидепрессанты какие-нибудь. Извините за сумбурное изложение мыслей.