Сильная усталость
анонимно, Женщина, 25 лет
Добрый день.
В последнее время замечаю, что очень сильно устаю. Работаю 2/2, с 10 утра и до 23.00-01.00 (зависит от загруженности на работе), по часам в месяц выходит 200-210 рабочих часов. В первый выходной, даже поспав достаточное количество часов (порядка десяти) очень разбитое состояние. Сильная сонливость, апатия, ничего не хочется делать, нет сил ни готовить, не убираться. Похожу несколько часов по квартире и лягу ещё на пару часов вздремнуть. Пару недель назад было на второй выходной нормальное самочувствие, теперь и второй выходной тоже присутствует сонливость. Коллеги, кто работает в таком же графике, вроде нормально себя чувствуют. Может, мне стоит обратить внимание на здоровье, провести какие-то обследования?
Уточню, что раньше я в таком графике не работала, было 5/2 по 8 часов, в выходные отлично себя чувствовала. В графике 2/2 работаю последний год.
Заранее спасибо за ответ.
Отвечает Торозова Ольга Александровна
терапевт, гастроэнтеролог, диетолог
Добрый день. Не лишним будет сдать ОАК, кровь на сывороточное железо и тканевой ферритин, кровь на ТТГ, биохимию крови, ЭКГ, флюорографию. Но, возможно, причина все-таки в том, что вы действительно физически устаете и вам не подходит данный график
