Не могу вылечить скаленус синдром что мне делать

Здравствуйте! Меня зовут Виктория! В августе 2019 года при длительном одном положении (я лёжа на животе, голова лежит на правой щеке, держу правой руку напряженной на протяжении нескольких часов - держала книгу и приподнимала ее постоянно, то есть рука и мышцы шеи в постоянном перенапряжении), случился спазм лестничных мышц справа. Такое у меня случалось и раньше при работе за компьютером, но проходило за пару часов. В этот раз спазм длится уже больше года. Ощущения в начале были, что будто что-то мешается и натянуто. Оно и видно, что когда я наклоняю голову в сторону мышцы как струны, и очень твёрдые, на столько что по ним можно постучать. Никакими силами не продавить. С левой стороны на тот момент они все ещё были мягкие и эластичные. Я начала поджимать плечо рефлекторно, а голову смещать в его сторону, чтобы так сильно не тянуло эту мышцу. В декабре начались проблемы с правой рукой, она временами очень ноет, особенно сильно в районе плеча, почти всегда бледнее левой руки и в моменты сильной ноющей боли становится холодная. Я проходила обследования, где сказало, что оболочка нерва повреждена, и есть компрессия позвоночной артерии. Я проходила лечение физио, массажем ручным, аппаратным, токами, мануальной терапией, блокадами гормональными и блокадами ботулотоксином. Принимала октолипен, сирдалуд, мидокалм, баклосан, 2 курса витаминов б, пентоксиффелин, нестероидные противовоспалительные уколы и таблетки. Но все даёт временное облегчение в районе руки, но шею так и не отпускает, соответственно через несколько дней все также болит, ноет, и холодеет. Моторика правой руки медленнее правой, и иногда немеют безымянный палец и мизинец. Сопутствующие заболевания -сколиоз 3ст., остеохондроз. Но оговорюсь сразу, что они с детства, и я следила за позвоночной артерией, и именно после этого лежачего спазма ход крови по ней стал в 2 раза медленнее. Подскажите что мне делать дальше? Врачи, к которым я хожу или впервые слышат такой диагноз, либо говорят, что не знают как его лечить. Неужели остаётся только операция? Что ещё можно сделать?