Как эффективно вылечить стафилококк в носу зеве и на коже

Беспокоят частые простуду, насморк, горло красное и воспаленное часто, когда заболеваю, то на коже появляются белые гнойные прыщи. Сдала анализы, в зеве и в носу золотистый стафилококк 10 в 4 степени, на коже Staphylococcus epidermidis 10 в 3 степени. В остальном здорова, анализы крови, мочи, кала в норме. Как я могу пролечить стафилококк? Сейчас многие врачи говорят, что лечить не надо, но во-первых, я часто болею, а во-вторых, планирую беременность, ведь потом его заставят лечить? Хотелось бы сделать это заранее. И я не хочу принимать антибиотики, возможны ли другие варианты, есть же какие-то вакцины, где мне их многут сделать?