Пью больше 4 литров жидкости каждый день

Добрый день, каждый день в течении многих лет я пью около 4 и больше литров жидкости, это моя естественная потребность, но и в итоге я хожу по малой нужде каждые тридцать минут, когда я пытаюсь ограничить себя в жидкости (обычно это около 3 литров воды и примерно литр чая, кофе, супов и так далее), мне становится плохо, я испытываю жажду и во рту пересыхает. Сахарного диабета у меня нет. Что это может быть и как от этого избавиться, нужно ли от этого избавляться или пора смириться с этой потребностью и бегом по нужде каждые полчаса? Я даже не знаю в какую категорию здесь об этом спросить.