анонимно, женщина, 42 года
Добрый день, полгода беспокоит шейный остеохондроз, боли, хруст в области шеи, что можно посоветовать? Описание рентгена в приложении
Отвечает Леонтьев Марк Анатольевич
травматолог-ортопед, реабилитолог
Добрый день. Можно посоветовать осмотр невролога. Если же Вы решили бороться с болью самостоятельно, начните информационный поиск здесь
https://boosty.to/rehab/posts/faf5a075-ca23-4a0a-a40a-ec6a246dbffa?share=post_link
Советы по гимнастике заочно давать сложно, но там же в блоге есть и гимнастика, но только для подписчиков.
https://boosty.to/rehab/posts/b011efc9-53e9-4f1e-a688-d9f39dea47c8?share=post_link
