анонимно, мужчина, 49 лет
Шейная травма, хожу с ходунками. Сильно перегрузил левую ногу, поскольку с помощью её могу встать. Правая намного слабее, только поддерживает по время вставания. Ходил по два раза в день по 1-2 часа. Сейчас с трудом могу встать, чувствую что нога сильно перегружена. Сутки отдыхал, но не успевает восстановиться. Сколько надо дней давать отдых?
Отвечает Суворов Андрей Юрьевич
реабилитолог
Добрый день!
Вы предоставили очень мало информации о своем состоянии. В идеальном варианте отдых должен наступать после ночного сна.
С уважением, Суворов Андрей
