Психология и психиатрия

как смириться?

Три года назад после инсульта стала инвалидом: хромаю, левая рука уродливо согнута, не слушается. Я умный адекватный человек. Я смогла вернуться на работу (почти против воли начальства), сумела доказать, что работать могу не хуже, чем раньше, даже карьерный рост наметился, много занимаюсь домом, участком, вяжу и вышиваю, в общем, делаю все, чтобы прежде всего себе доказать, что я вполне полноценна, но не получается! У меня стройная фигура, я выгляжу на 10 лет как минимум моложе своих лет, я привлекательна, но эта жуткая походка!!! Эта уродливая рука!!! Эта моя мерзкая неловкость при простейших движениях, эти сочувственные взгляды!!! Я калека, я уродина, я не хочу жить такой, я ненавижу своё уродство, это не я, как мне жить??? Мне говорят: привыкнешь. За три года не привыкла. Окружающие прекрасно ко мне относятся, на работе я необходимый и уважаемый человек, мне даже предложения уже несколько раз делали (муж ушёл, когда стало ясно, что не восстановлюсь полностью), но я не чувствую себя нормальной, я отдаляюсь от людей, даже от близких. Живу сейчас только чувством долга: младшего сына нужно выучить, но хочу, нет, страстно мечтаю умереть. Смерть - избавление от уродства и унижения. Я знаю, что это неправильно, но не могу смириться со своей инвалидностью, с тем, что я навсегда теперь калека. Замучили частые истерики, суицидальные мысли, ненависть к себе и к тем здоровым, которым (я же вижу) противно на меня смотреть. Вот так в общем.
На мой взгляд, Вы достойны самого настоящего восхищения: "заниматься домом, вязать и вышивать", быть на работе "необходимым и уважаемым человеком", даже добиваться "карьерного роста", испытывать "прекрасное отношение окружающих", получать неоднократные "предложения" от мужчин и пр., будучи при этом инвалидом вследствие острого нарушения мозгового кровообращения (инсульта) с хромотой и "жуткой походкой", "не слушающейся уродливо согнутой рукой", в одиночестве воспитывая сына, пережив предательство мужа... - вряд ли найдется где-то еще человек, обладающий такой волей к жизни и при этом, парадоксально, еще и... "страстно желающий умереть"! Вы - не простая и неординарная натура, и для многих можете послужить примером.
Да я знаю, что я достойна восхищения, мне часто об этом говорят, и врачи мои, и коллеги, и знакомые. Но я такая вот зараза упрямая, что даже когда мне говорят, что я по-прежнему красивая женщина, я не верю, что я там сильная и вообще молодец, Вы же сами психолог, Вы же понимаете, что всем убогим так говорят - утешают. Чтоб не повесились. А предложения... Так там такие мужики, что, наверное, думают:"Этой убогой и такой, как я, в радость". Я даже не могу себе позволить с кем-то сойтись, потому что мне страшно представить, как отвратительно я буду выглядеть во время секса, какая буду неловкая и пр. Я не ждала от Вас, чтобы Вы меня похвалили, я ждала, чтобы Вы сказали, как человеку смириться с собственным уродством. Как вообще живут все эти горбатые, очень толстые, кривоногие и пр.? Я каждый день, выходя на улицу испытываю стресс. Люди прерывают разговор, когда я прохожу мимо, и провожают меня взглядами. Я-то знаю, что я молодец, я читала на соответствующих сайтах про инсульт и знаю, что результат, которого я добилась - один из немногих. Но я не хочу быть героической женщиной, живущей вопреки тяжёлой болезни. Я хочу быть нормальной! А если я обречена быть уродиной, то я вообще не хочу, потому что это не жизнь. Короче, не старайтесь поднять мне самооценку, скажите, как мне смириться с моим уродством, пока я ещё не имею права выйти из этого самолёта (о сынишке совершенно некому будет позаботиться).
Есть верное средство всегда чувствовать себя хорошо - это всегда сравнивать свое текущее состояние с чем-то (или чьим-то состоянием) более худшим; и столь же наверняка будешь чувствовать себя всегда плохо, если сравнивать свою ситуацию с чьей-то более лучшей.
Вот это меня вообще всегда удивляло: почему я должна радоваться тому, что многим в моей ситуации намного хуже? Да, если учесть как возможные (вполне, я их видела) варианты слабоумие, потерю речи и памяти, полный паралич и смерть, то я - очень везучий человек. Но меня почему-то не радует, что главврач нашей больницы умер от точно такого же разрыва аневризмы в том же месте, что и у меня, а я вот живу. И чувствовать себя счастливой, глядя на колясочников, тоже как-то не выходит. Ладно, извините, видно, мне невозможно помочь. Так и буду привычно плакать перед сном, лишний раз на улицу не ходить, красивых вещей не покупать (на фига они хромой ? Это не складки жира - не скроешь ничем.) Вспоминать с тоской, какая у меня красивая была походка - мужики вслед головы сворачивали! (теперь тоже оборачиваются, но по другой, обидной, причине), как я любила водить машину, как я здорово танцевала(в свои 40 я ещё на шпагат садилась и мостик делала) и что от этого осталось? Жалкое подобие человека. Которого, правда, все очень уважают за то скромное мужество, с каким он несёт по жизни свои жуткие проблемы. Страшно только, что иногда ловлю себя на мысли: вот если бы с сыном что случилось... Я могла бы с полным правом уйти из этого ада, больше никому ничего не должна. Простите меня за глупый вопрос. Не отвечайте больше ничего.. Всего наилучшего!
Хорошо, не отвечаю. Всего доброго.
Оцените ответ консультанта:
Приветливость
1/52/53/54/55/5

Информативность
1/52/53/54/55/5

Консультация психотерапевта на тему «как смириться?» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Тверской государственный медицинский университет, Восточно-Европейский Институт Психоанализа (Санкт-Петербург)
Подробности

Врач-психотерапевт, психиатр, психолог-психоаналитик, кандидат медицинских наук, доцент, член экспертного совета и ведущий постоянных рубрик журнала "Наша Психология", член общественной организации "Российское общество психиатров".

Высшая квалификационная категория по психиатрии. Кандидатская диссертация на тему: «Панические расстройства у лиц молодого возраста: клинико-психологические, гемодинамические и патобиохимические аспекты» защищена в 2000г. в ММА им. И.М.Сеченова. Клиническая ординатура и аспирантура на кафедре психиатрии, наркологии и медицинской психологии ТГМУ. Первичная специализация по психотерапии на базах МАПО, НИПНИ им. В.М.Бехтерева, ПСПбГМУ, Висбаденского центра последипломного образования.

Диагностика и лечение панических атак, соматоформных вегетативных дисфункций («вегетососудистой дистонии», «психовегетативного синдрома»), тревожных и депрессивных неврозов, реакций на стресс и нарушений адаптации, обсессивно-компульсивного расстройства, эндогенных заболеваний шизофренического спектра методами современной психофармакотерапии. Рациональная, когнитивная, поведенческая психотерапия. 

Телефон для записи на прием: +7 495 255-38-38 (г. Москва).

 

Задать вопрос
Похожие вопросы
Как смириться с тем что мужу не нужен секс
мне 30м мужу 29. вместе 7лет, дочке 2года. До беременности было нормально все. Муж говорил забеременеешь и я буду много работать чтоб вы с ребенком ни в чем не нуждались....
Как смириться
Ситуация такая . Планировали второго ребенка 1,5 года. Мужу поставлен диагноз . Возможно оперативное лечение, но 100% гарантии никто не дает (дают 80%). Да и муж не хочет или боится...
Как смириться с потерей близкого человека
в апреле 2013 года моему папе сделали рентген и поставили диагноз - рак лёгких. заставили сдать все анализы. сказали, все анализы в норме. вот только в корне левого лёгкого затемнение....
Алкоголизм отца, как жить, как смириться?
Здравствуйте, я Дарья, мне 17 лет.Мой отец сильно пьет. Сколько помню- всегда. Конечно были перерывы,когда мне было лет 10,он не пил года два. Когда он трезвый- он золотой человек.Конечно я...
Как смириться с ситуацией.
Добрый день! Мне 28 лет. Встретила хорошего человека, живем вместе уже полгода. Во всех отношениях у нас все хорошо, никогда не ссоримся, во всем друг другу помогаем. Но для меня...
как смириться?
из-за нехватки денег поставлен крест на мечте "дом, семья, ребёнок, дерево". от понимания этого у меня голову сносит. я нахожусь в какомто трансе, даже не знаю как объяснить.вот уже почти...
Не знаю как смириться,как понять человеческий фактор.
Здравствуйте Петр Юрьевич, У меня не сложилась семейная жизнь давно,много лет. Но из за детей продолжала жить с этим человеком,разве что в одной квартире. Но семь лет у меня был...
Здоровье Mail.Ru
Информация на сайте предоставляется исключительно в справочных целях. Не занимайтесь самолечением. При первых признаках заболевания обратитесь к врачу.