Консультации / Психология и психиатрия

помогите разобраться со стрессом

У меня очень тяжелая работа в стрессовом плане, мужской коллектив, где из женского пола я одна, постоянный скандалы, проблему решают криком, я по сути очень ранимый человек и мне очень тяжело восстановиться после конфликта. Это все уже на столько обострилось, я просто ушла в свои переживания и проблемы. Еще мужчина который со мной рядом моложе меня на 7 лет и встречается со мной только по выходным так как ему это удобно, речь про то чтобы изменить наши отношения приводит к расставанию по его инициативе, конечно о чувствах с его стороны и речи нет. Еще у меня у ребенка инвалидность по психиатрии, и он постоянно что то делает что меня выводит например испачкал новый телевизор, сломал компьютер, выкинул мой кошелек с балкона. Все это на меня давит со всех сторон. Работу поменять не могу, в финансовом плане выше зарплаты нет в нашем городе, с другом расстаться тоже не хочу , страх одиночества выше чем самолюбие. Моя самооценка и отношение к себе на нуле, постоянные слезы и раздражение, истерики крик. как выйти из этого состояния я не знаю.
Может, это временное настроение, и на самом деле все не так уж и плохо - работа, мужчина, ребенок? Ведь бывает и хуже. Если все же Вы постоянно чувствуете выраженный дискомфорт, то это может быть проявлением депрессии (или субдепрессии) или смешанного депрессивного состояния. В этом случае обязательно обратитесь к психотерапевту. Грамотно сделанные назначения помогут существенно изменить душевный настрой.
Консультация психотерапевта на тему «помогите разобраться со стрессом» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Тверской государственный медицинский университет, Восточно-Европейский Институт Психоанализа (Санкт-Петербург)
Подробности

Врач-психотерапевт, психиатр, психолог-психоаналитик, кандидат медицинских наук, доцент, член экспертного совета и ведущий постоянных рубрик журнала «Наша Психология», член общественной организации «Российское общество психиатров».

Высшая квалификационная категория по психиатрии. Кандидатская диссертация на тему: «Панические расстройства у лиц молодого возраста: клинико-психологические, гемодинамические и патобиохимические аспекты» защищена в 2000г. в ММА им. И.М.Сеченова. Клиническая ординатура и аспирантура на кафедре психиатрии, наркологии и медицинской психологии ТГМУ. Первичная специализация по психотерапии на базах МАПО, НИПНИ им. В.М.Бехтерева, ПСПбГМУ, Висбаденского центра последипломного образования.

Диагностика и лечение панических атак, соматоформных вегетативных дисфункций («вегетососудистой дистонии», «психовегетативного синдрома»), тревожных и депрессивных неврозов, реакций на стресс и нарушений адаптации, обсессивно-компульсивного расстройства, эндогенных заболеваний шизофренического спектра методами современной психофармакотерапии. Рациональная, когнитивная, поведенческая психотерапия. 

Телефон для записи на прием: +7 (495) 255-73-36 (г. Москва). При записи на прием просьба на вопрос об источнике/способе получения информации о враче или клинике указывать - «консультация самого доктора Юрова». 

 

Задать вопрос
Другие ответы консультанта
Лиссофибия или хуже
Добрый день. Мне 28, в 19 лет впервые столкнулся с ПА и тревожным расстройством - страшно боялся сойти с ума, были постоянные панические атаки. Так перепугался, что полностью изменил жизнь:...
В последнее время появились навязчивых воспоминания которые мешают жить что это может быть
Здравствуйте, начну с того что в последние 4 месяца моя жизнь наконец то наладилась. Если раньше у меня было много проблем в разных сферах моей жизни, то сейчас все хорошо....
Страх шизофрении
Здравствуйте, с детства я очень мнительный и очень боюсь неизлечимых болезней.Сейчас переживаю страх , что у меня может быть шизофрения и пошел он с детства . В детстве я мог...
Обострение тревожно-депрессивного расстройства
(Дорогие модераторы, НЕ ОТКЛОНЯЙТЕ, ПОЖАЛУЙСТА!) Здравствуйте! Очень нужна Ваша консультация! В середине ноября прошлого года я обратилась к неврологу с жалобами на навязчивые мысли негативного характера ("все надоело", "надоела жизнь"...
Что со мной не так
Мне 30 лет и моя жизнь превратилась в ад... Я всегда было достаточно эмоциональна, в подростковом возрасте часто ссорилась с мамой, сбегала из дома, даже были попытки суицида. В 19...
Невроз или шизофрения
Здравствуйте! Прошу вас о помощи, помогите разобраться! Боюсь что у меня шизофрения. Мне 25 лет, началось все около 4х лет назад, попала в больницу с пиелонефритом, после был долгий период...
Окр контрастные навязчивости или шизофрения
Здравствуйте , еще в детстве я был очень мнительный насчет своего физического и психологического здоровья до такой степени , что все доходило до того , что я мог постоянно проговаривать...