Консультации / Психология и психиатрия

Я сошла с ума

Здравствуйте доктор! Если можно помогите советом. Мне 39 лет,двое детей,замужем. Есть друзья и работа. Дело в том,что я очень мнительный,ответственный человек,все принимаю близко к сердцу. Всегда стараюсь всем угодить,постоянно за что то переживаю. Дело в том,что три неделю назад мы поссорились с мужем для меня его слова были просто шоком,я не ожидала такого,просто для меня это было огромным стрессом. Но потом все выяснилось и мы помирились,но меня все время беспокоило,что я что то делаю не так,стала сомневаться во всем и в его любви тоже. Но вроде меня это отпустило. Дней 5 назад мы легли спать,муж уснул,а я стала смотреть кино и оно оказалось ужастиком. Вообще я не люблю такое смотреть,но тут снимали наши имею ввиду российский ужастик и мне стало интересно. Было страшно,я очень впечатлилась и потом не могла уснуть. Ну да вроде прошло,я забыла об этом. Но вдруг мне в голову пришла мысль,а вдруг я сошла с ума,появилась жуткая тревога до жара в теле и сердцебиение. И пошло по накатанной. Тревога 24 часа в сутки с мыслями,что я сумасшедшая,что вот вот перестану себя контролировать и что то натворю,кого то ударю,убью. Или перестану понимать кто я,что забуду все действия,все что я знаю и умею. Эти мысли навязчивые и не дают мне покоя. Я постоянно себя контролирую,все ли я делаю правильно,как говорю,как общаюсь. Иногда такое ощущение,что я это не я. Хотя все осознаю и понимаю. Но накатывает такая паника с мыслями,что я сумасшедшая и сейчас начну нести бред или что то вытворять. Работать стало тяжело,все время контроль за собой. И еще стали появляться мысли,которые просто повергают меня в панику,что вдруг я не узнаю своего мужа и детей,перестану понимать кто они. Что начнуться голоса и глюки. Прям кажется что вот,вот,еще секунда и все,я перестану себя котролировать. Словно пытаюсь играть в саму себя,пытаюсь вернуться в себя прежнюю. Стала саму себя бояться и себе не доверять. Что со мной доктор? Я просто в отчаянии,плачу и не знаю что делать. Сдаваться в психушку? Может у меня начинается шизофрения,а я пытаюсь себя переубедить в этом? Сама себе повторяю кто я,фио,сколько мне лет и т.д. я все понимаю,что это бред,что это не мои мысли,а моего страха. Но почему? От чего? Я очень устала и просто хочется с этим покончить. Что я стала чужая сама себе. Начиталась про шизу,окр и деперсонализацию. На что похоже,подскажите пожалуйста. Иногда прихожу в себя как я это называю,тревога проходит и думаю,боже что за мысли,а мозгу точит червяк,"а что это ты успокоилась,не забывай,что ты сумасшедшая" я осознаю,что это мне не кто то говорит,что это мой внутренний голос что ли,или страх или...не знаю как назвать. Но я очень устала от этого,все делаю на автомате,с чувством тревоги и расслабиться не могу. Стала рано просыпаться,с чувством тревоги и мыслями сошла я с ума или нет. Даже квартира кажется иногда чужой. Извините за сумбур,но в голове такое...а поделится не с кем. Мне очень страшно. Спасибо,что выслушали.
Здравствуйте. Ваша ссора с мужем спровоцировала у Вас тревожное невротическое состояние, которое вылилось в навязчивый страх сумасшествия (лиссофобию). Посмотрите недавние вопросы ко мне - около половины из них идентичны Вашему.
Консультация психотерапевта на тему «Я сошла с ума» дается исключительно в справочных целях. По итогам полученной консультации, пожалуйста, обратитесь к врачу, в том числе для выявления возможных противопоказаний.
О консультанте
Образование
Тверской государственный медицинский университет, Восточно-Европейский Институт Психоанализа (Санкт-Петербург)
Подробности

Врач-психотерапевт, психиатр, психолог-психоаналитик, кандидат медицинских наук, доцент, член экспертного совета и ведущий постоянных рубрик журнала «Наша Психология», член общественной организации «Российское общество психиатров».

Высшая квалификационная категория по психиатрии. Кандидатская диссертация на тему: «Панические расстройства у лиц молодого возраста: клинико-психологические, гемодинамические и патобиохимические аспекты» защищена в 2000г. в ММА им. И.М.Сеченова. Клиническая ординатура и аспирантура на кафедре психиатрии, наркологии и медицинской психологии ТГМУ. Первичная специализация по психотерапии на базах МАПО, НИПНИ им. В.М.Бехтерева, ПСПбГМУ, Висбаденского центра последипломного образования.

Диагностика и лечение панических атак, соматоформных вегетативных дисфункций («вегетососудистой дистонии», «психовегетативного синдрома»), тревожных и депрессивных неврозов, реакций на стресс и нарушений адаптации, обсессивно-компульсивного расстройства, эндогенных заболеваний шизофренического спектра методами современной психофармакотерапии. Рациональная, когнитивная, поведенческая психотерапия. 

Телефон для записи на прием: +7 (495) 255-73-36 (г. Москва). При записи на прием просьба на вопрос об источнике/способе получения информации о враче или клинике указывать - «консультация самого доктора Юрова». 

 

Задать вопрос
Похожие вопросы
Я схожу с ума
Здравствуйте, уважаемый доктор. У меня возникла проблема, которая не даёт мне жить нормальной жизнью. Всё началось с того, что в начале сентября у меня были боли в районе сердца. Несколько...
Бабушка сошла с ума
Здравствуйте! С нами живет бабушка, у нее всегда было плохое отношение к моему отцу ( он приходится ей зятем). Когда ей было еще лет 50, плела сплетни, пыталась испортить отношения...
Я наверно сошла с ума
я беру домой животное которое мне сразу нравится ,а через пару дней я понимаю ,что это животное меня не устраивает я его отдаю и снова ищу животное.Скажите мне я не...
Я сошла с ума?
Здравствуйте Ольга Сергеевна..Мне 26 лет, я замужем, влюбилась в женщину , коллегу по работе. Она безумно красива, ухожена, ей 60 лет. Выглядит она намного моложе.. Думаю о ней каждый день,...
То ли хандра, то ли с ума сошла... Помогите...
Здравствуйте. Не знаю с чего начать... Почему-то моя проблема кажется мне глупой и детской, и я не знаю, есть ли проблема. Короче, мне постоянно хочется сбежать от моего молодого человека....
Мне кажется что я сошла с ума
Здравствуйте! Мне 21 год. Моя проблема в том, что я постоянно мечтаю о том чего, наверное, никогда не будет. Иногда все доходит до того, что я сама того не замечая...
что со мной?я схожу с ума?
мне 30 летмне плохо,жить не хочу,есть не хочу,ничего не хочется.последние дни голова просто разрывается,немогу не очем думать,не могу сосредаточится,думаю только о смерти,в голове только одно"где, когдаи как это сделать?"тело пронизывает...