анонимно, мужчина, 20 лет
Ситуация следующая. Парень, 19 лет.
Испытываю волнение перед сексом, эрекция слабая, либо её вообще может не быть. Бывают моменты, когда её совсем нет, но минут через 10-15 прелюдий нормально возбуждаюсь. Половой акт такой длится минут 30-40, в процессе эрекция может ослабевать, потом девушка устаёт, а я не могу закончить. Кончаю, только если буду сам себя доводить до окончания.
Мастурбирую где-то 1 раз в день.
Первый сексуальный опыт - оральный секс в 14 лет, тогда все было нормально. После где-то в этом же возрасте должен был случиться первый нормальный секс, но переволновался (наверно) и член меня подвёл. С тех пор эти проблемы.
Под алкогольным опьянением эрекция нормальная, но с окончанием те же проблемы, даже ещё сильнее. Есть предположение, что это синдром ожидания сексуальной неудачи. Советуют завести постоянную девушку, но я этого желания не имею. Есть проблемы с сердечно-сосудистой системой (варикоз, варикоцеле, гидроцеле).
Как доводить себя до окончания нормально, без рук? Как восстановить стабильную эрекцию?
Отвечает Вилков Алексей Сергеевич
врач-сексолог, психотерапевт, психиатр
Добрый день. Для восстановления оптимального состояния эрекции нужно отвлечься от концентрации на своих ощущениях, перестать анализировать свое состояние, позволить себе расслабиться и получать удовольствие от процесса. При постоянном напряжении и беспокойстве постепенно может сформироваться невроз тревожного ожидания неудачи, который лечится на занятиях с сексологом, психотерапевтом. Регулярные телесные контакты с постоянной партнершей необходимы для создания оптимального физиологического ритма сексуальных контактов. Частая смена партнерши может негативно отражаться на уровне эрекции.
анонимно
А то что не получается нормально закончить с этим же связано? Мне кажется нормальный половой акт 5-10 минут должен длиться
Вилков Алексей Сергеевич
Да, эти причины влияют и на эякуляцию. К нормальным средним значениям относится половой акт продолжительностью 2-3 минуты.
