анонимно, мужчина, 29 лет
Здравствуйте хочу бросить курить. Но не знаю как лучше резко или постепенно? Мнение в интернете разделяются на два фронта.Кто та говорит что если бросить резко то это плохо скажется на здоровье в дальнейшем например сердце и.т.д.А кто то наоборот что это просто Рекламный ход табачных компаний.Не судите строго просто есть бешенное желание бросить курить.Но запутался. Стаж курение 12 лет
Отвечает Гуцул Игорь Владимирович
нарколог, психиатр
Здравствуйте!
Бросайте как будет у Вас получатся. Но, самолечение может нанести вред вашему здоровью. Обратитесь к наркологу.
