анонимно, женщина, 25 лет
Здравствуйте, как проблема, возникает в период перед началом месячных, но за неделю 1.5 и во время них тоже. Живот увеличивается, его невозможно втянуть. Также это все сопровождается чувством наполненности живота. Туалет регулярный, запоров нет. Также присутствует отечность (лицо-веки особенно ), живот. Перед месячными и под конец чаще хожу в туалет. И отечность начинает сходить. Чистую воду я пью редко, но летом довольно таки часто. Однако водой я не напиваюсь, вроде пью и живот уже наполнен, а чувствуется сухость во рту. Особенно после употребления лука или чеснока. Сахар нормальный в пределах 5-5.1. Что мне посоветуете от отечности кроме мочегонных? И что делать с распирающим животом?
Отвечает Торозова Ольга Александровна
терапевт, гастроэнтеролог, диетолог
Добрый день. Вы описываете явления ПМС (предменструального синдрома). Избавиться от него и симптомов, его сопровождающих, по большей части можно, принимая на постоянной основе КОК. В противном случае можно только облегчить его симптомы - во второй половине цикла избегать продуктов, провоцирующих вздутие живота (бобовые, капусты, выпечка, хлебобулочные изделия, сладости, газированные напитки, обилие свежих овощей и фруктов, избегать лука, чеснока, хрена и других раздражающих веществ), пить обязательно большое количество свежей чистой воды, можно использовать травяные чаи со слабым мочегонным эффектом (хвощ, листья брусники и т.д.) или травяные препараты (бруснивер и аналоги). Можно использовать ветрогонные (эспумизан, пепсан и т.д.).
